〒162-0811 東京都新宿区水道町1-28 TEL 03-3266-1602 FAX 03-3266-8076 地図
１０月３１日（月）
牛乳 シーフードピラフ ABCトマトスープ
スイートパンプキン
人参・玉ねぎ・かぼちゃ・ﾊﾞﾀｰ・生ｸﾘｰﾑ・冷凍ｺｰﾝ(北海道) 米（青森・秋田） 小松菜(埼玉) さつまいも・ﾊﾟｾﾞﾘ(千葉) ｾﾛﾘｰ（長野） 鶏肉(宮崎) ﾏｯｼｭﾙｰﾑ(ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ) あさり(中国) ﾎｰﾙﾄﾏﾄ(ｲﾀﾘｱ) いか(ﾍﾟﾙｰ) えび(ﾀｲ)
１０月２８日（金）
牛乳 麦ご飯 車ふと野菜の煮物
和風サラダ
玉ねぎ・じゃがいも(北海道) 人参・大根(青森) 米（青森・秋田） ごぼう・小松菜(埼玉) ちりめんじゃこ(兵庫) 鶏肉(宮崎) 鰹節(鹿児島) 高野豆腐(北米) 車麩(ｱﾒﾘｶ)
１０月２７日（木）
＜ふれあい給食＞
牛乳 親子丼 かみかみあえ いなか汁
果物（りんご）
玉ねぎ・するめ(北海道) 人参・大根・長ねぎ(青森) 米（青森・秋田） もやし(栃木) 小松菜・卵(群馬) ごぼう・里芋(埼玉) りんご（長野） 鶏肉・切干大根(宮崎) 鰹節(鹿児島) 高野豆腐(北米)
１０月２６日（水）
＜５年生リクエスト給食＞
牛乳 きなこ揚げパン ミネストローネ
フルーツヨーグルト
じゃがいも・玉ねぎ・黄な粉(北海道) 人参(青森) 青大豆(山形) ｾﾛﾘｰ（長野） 鶏もも肉(宮崎) ﾎｰﾙﾄﾏﾄ(ｲﾀﾘｱ) ﾏｶﾛﾆ(ｶﾀﾞﾅ・ｱﾒﾘｶ) ﾁﾘｿｰｽ(中国・ﾄﾙｺ)
１０月２５日（火）
牛乳 たこ飯 竹輪の磯辺揚げ
ゆずの香りあえ すまし汁
人参(北海道) 長ねぎ(青森) 米（青森・秋田） わかめ(三陸) さやいんげん(茨城) もやし(栃木) 小松菜・卵(群馬) しめじ・えのきたけ・白菜（長野） 青のり(愛知) ゆず果汁(高知) 油揚げ(佐賀) 鰹節(鹿児島) 焼きちくわ(ｲﾝﾄﾞ・ﾀｲ) たこ(ｱﾌﾘｶ)
１０月２４日（月）
牛乳 中華おこわ バンサンスー
中華かきたまスープ
人参・玉ねぎ・(北海道) 長ねぎ・大根(青森) 米（青森・秋田） もち米(山形・岩手) もやし(栃木) きゅうり(埼玉) みそ（長野） しょうが(高知) ｵｲｽﾀｰｿｰｽ(広島) 筍(福岡・熊本) くるみ(ｱﾒﾘｶ) 緑豆春雨(ﾀｲ) 干しえび(中国)
１０月２１日（金）
牛乳 麦ご飯 さんまの松前煮
即席漬け 呉汁
人参・玉ねぎ・昆布・さんま・大豆(北海道) 長ねぎ・にんにく(青森) 米（青森・秋田） 大根(茨城) 小松菜・ｷｬﾍﾞﾂ(群馬) きゅうり(埼玉) みそ（長野） しょうが(高知) 鰹節(鹿児島)
１０月２０日（木）
牛乳 わかめうどん 豆腐の真砂揚げ
もやしのごまあえ
人参・玉ねぎ(北海道) 長ねぎ(青森) 生わかめ(三陸) もやし(栃木) 小松菜・卵(群馬) 豚肉(埼玉) えびすり身(加工：大阪) しょうが(高知) 豆腐・油揚げ(佐賀) ひじき(長崎) 鶏ひき肉(宮崎) 白ごま(ﾎﾞﾘﾋﾞｱ･ｶﾞﾃﾏﾗ)
１０月１９日（水）
＜５年生リクエスト給食＞
牛乳 秋野菜のカレーライス じゃこサラダ
レモンゼリー
人参・玉ねぎ・ﾁｰｽﾞ(北海道) 米（青森・秋田） 鶏がら(青森・岩手) にんにく(青森) もやし(栃木) ｷｬﾍﾞﾂ・小松菜(群馬) 豚肉(埼玉) さつまいも(千葉) ｴﾘﾝｷﾞ(新潟) ちりめんじゃこ(兵庫) しょうが(高知) レモン果汁(広島) ﾁｬﾂﾈ(ﾀｲ) 白ごま(ﾎﾞﾘﾋﾞｱ･ｶﾞﾃﾏﾗ)
１０月１８日（火）
牛乳 麦ご飯 家常豆腐 青菜のスープ
人参・玉ねぎ(北海道) 米（青森・秋田） 鶏がら(青森・岩手) にんにく(青森) ﾋﾟｰﾏﾝ・甘味噌(茨城) ｷｬﾍﾞﾂ・小松菜(群馬) 豚肉(埼玉) 八丁みそ(愛知) 生揚げ(佐賀) 筍(福岡・熊本) 干ししいたけ(九州)
１０月１７日（月）
＜岩手県の料理＞
牛乳 まいたけと牛肉のご飯 すき昆布サラダ
ひっつみ汁 果物（柿）
人参・大根(北海道) 米（青森・秋田） 昆布(三陸) きゅうり（山形） もやし(栃木) ｷｬﾍﾞﾂ(群馬) 小松菜(埼玉) 舞茸(新潟) 柿(和歌山) 油揚げ(佐賀) 鶏肉(宮崎) 鰹節(鹿児島) 牛肉(ｵｰｽﾄﾘｱ)
１０月１４日（金）
＜ポルトガル料理＞
牛乳 アロスデマリスコス たらのコロッケ
ソーバアレンテジャーナ サングリア風ゼリー
人参・玉ねぎ・大根・じゃがいも(北海道) 米（青森・秋田） れんこん（茨城） たまご(群馬) ｴﾘﾝｷﾞ・しめじ・えのきたけ・みそ(長野) 青のり(愛知) ひじき(長崎) 豆腐・油揚げ(佐賀) 鶏むね肉(宮崎) パン粉(ｱﾒﾘｶ・ｶﾅﾀﾞ)
１０月１３日（木）
牛乳 胚芽パン ポテトミートグラタン
キャベツスープ
人参・玉ねぎ・じゃがいも・大豆・ﾁｰｽﾞ・ﾎｰﾙｺｰﾝ(北海道) にんにく（青森） ｷｬﾍﾞﾂ(群馬) 小松菜・豚ひき肉(埼玉) ﾊﾟｾﾘ(千葉) ｾﾛﾘｰ(長野) ﾏｯｼｭﾙｰﾑ(ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ) ﾎｰﾙﾄﾏﾄ(ｲﾀﾘｱ) ｵﾚｶﾞﾉ(ﾄﾙｺ) ｹﾁｬｯﾌﾟ(ｱﾒﾘｶ)
１０月１２日（水）
牛乳 麦ご飯 和風ハンバーグ きのこソース
青のりポテト 根菜のみそ汁
人参・玉ねぎ・大根・じゃがいも(北海道) 米（青森・秋田） れんこん（茨城） たまご(群馬) ｴﾘﾝｷﾞ・しめじ・えのきたけ・みそ(長野) 青のり(愛知) ひじき(長崎) 豆腐・油揚げ(佐賀) 鶏むね肉(宮崎) パン粉(ｱﾒﾘｶ・ｶﾅﾀﾞ)
１０月１１日（火）
牛乳 豚キムチ丼 鉄骨サラダ わかめスープ
人参・玉ねぎ(北海道) 長ねぎ・にんにく(青森) 米（青森・秋田） 鶏がら(青森・岩手) 生わかめ(三陸) もやし(栃木) ｷｬﾍﾞﾂ（群馬） 小松菜（茨城） 豚肉（埼玉） 白菜キムチ(長野) ちりめんじゃこ（兵庫） ひじき(長崎) 豆腐(佐賀) 白ごま(ﾎﾞﾘﾋﾞｱ･ｶﾞﾃﾏﾗ) ﾁｰｽﾞ(ｵｰｽﾄﾗﾘｱ)
１０月７日（金）
＜なかよし班お弁当給食＞
吹き寄せおこわ 和風卵焼き 鶏のから揚げ
切干大根の煮物 ミニトマト
人参・玉ねぎ・大根(北海道) 長ねぎ・にんにく(青森) 米（青森・秋田） 鶏がら(青森・岩手) 生わかめ(三陸) もやし(栃木) ｷｬﾍﾞﾂ（群馬） 小松菜（埼玉） 白菜（長野） ﾄｯｸ（新潟） しょうが（高知） 七味(熊本) 白ごま(ﾎﾞﾘﾋﾞｱ･ｶﾞﾃﾏﾗ) さば(ﾉﾙｳｪｰ)
１０月６日（木）
＜韓国風の料理＞
牛乳 麦ご飯 さばの韓国焼き
チョレギサラダ トックスープ
人参・玉ねぎ・大根(北海道) 長ねぎ・にんにく(青森) 米（青森・秋田） 鶏がら(青森・岩手) 生わかめ(三陸) もやし(栃木) ｷｬﾍﾞﾂ（群馬） 小松菜（埼玉） 白菜（長野） ﾄｯｸ（新潟） しょうが（高知） 七味(熊本) 白ごま(ﾎﾞﾘﾋﾞｱ･ｶﾞﾃﾏﾗ) さば(ﾉﾙｳｪｰ)
１０月５日（水）
牛乳 あんかけチャーハン ナムル
あんにんゼリー
人参(北海道) 長ねぎ・人参(青森) 米（青森・秋田） 大豆もやし(栃木) 卵（群馬） 小松菜・豚ひき肉（埼玉） 白菜（長野） チンゲン菜（静岡） しょうが（高知） 豆乳(九州) 白ごま(ﾎﾞﾘﾋﾞｱ･ｶﾞﾃﾏﾗ) 粉寒天(南米)
１０月４日（火）
牛乳 スパゲッティミートソース
ヴィネグレットサラダ 果物（柿）
人参・玉ねぎ・大豆・粉ﾁｰｽﾞ(北海道) にんにく(青森) ｷｬﾍﾞﾂ(群馬) きゅうり・豚ひき肉（埼玉） ｾﾛﾘｰ（長野） 柿（和歌山） ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ（ｶﾅﾀﾞ・ｱﾒﾘｶ） ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ（ｲﾀﾘｱ） 赤ﾜｲﾝ(ﾁﾘ) ﾏｯｼｭﾙｰﾑ(ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ) ﾎｰﾙﾄﾏﾄ(ｲﾀﾘｱ) ｹﾁｬｯﾌﾟ(ｱﾒﾘｶ) ﾛｰﾘｴ(ﾄﾙｺ)
１０月３日（月）
牛乳 菜飯 いかと大根の煮物
大豆と小魚の炒り煮
人参・大根・大豆(北海道) いか(青森) 米（青森・秋田） さやいんげん（埼玉） 里芋（千葉） 野沢菜（長野） ちりめんじゃこ（兵庫） 鰹節（鹿児島） 白ごま（ﾎﾞﾘﾋﾞｱ･ｶﾞﾃﾏﾗ） 焼きちくわ（ｲﾝﾄﾞ・ﾀｲ）
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