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走り方教室

8月29日(水曜日)

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    5・6年生で走り方教室を実施しました。講師は中央大学陸上競技部コーチ 井原直樹さんです。ジャンプやスキップで体の使い方を教えてくださり、その後、走る時の大事なことを丁寧に教えてくださいました。速く走れるようになるために、大切なことは ①スタート ➁手の振り方 ➂つま先の使い方 ④体の使い方 の4つだそうです。

子どもたちは、熱心に井原さんのお話を聞いていました。この経験を運動会で活かしてほしいです。