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8・9月の給食献立予定表

平成28年

新宿区立鶴巻小学校

実施日牛乳献  立  名材    料    名栄 養 価
血や筋肉のもとになるもの(赤)熱や力のもとになるもの(黄)体の調子をよくするもの(緑)エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
8  月26牛乳カレーライス
じゃこサラダ くだもの
牛乳 鶏肉 粉チーズ ちりめんじゃこ ヨーグルト米 麦 じゃが芋 小麦粉 砂糖 油 バター ごま ごま油人参 小松菜 グリンピース にんにく 生姜 玉ねぎ もやし キャベツ きゅうり 冷凍みかん66521.7
29牛乳やきにくライス はるさめサラダ くだもの牛乳 豚肉 鶏肉 くきわかめ米 麦 春雨 砂糖 片栗粉 油 ごま油 ごま人参 小松菜 にら 生姜 にんにく 玉ねぎ もやし キャベツ きゅうり スイカ60822.6
30牛乳ひやしちゅうか やさいチップス ゆでとうもろこし牛乳 鶏肉ゆで中華麺 じゃが芋 砂糖 油 ごま油 ごま人参 南瓜 にがうり 生姜 きゅうり もやし とうもろこし62526.8
31牛乳ごはん てづくりなめたけ にくじゃが みそドレッシングサラダ牛乳 鶏肉 生揚げ みそ米 麦 じゃが芋 砂糖 糸こんにゃく 片栗粉 油 ごま油 ごま人参 グリンピース えのきだけ 玉ねぎ 干し椎茸 きゅうり キャベツ もやし コーン62521.4
9  月1牛乳くろざとうパン ウインナーとなつやさいのグラタン モロヘイヤのスープ牛乳 鶏肉 ウインナー 豆腐 ひよこ豆 ピザチーズ 豆乳黒砂糖パン じゃが芋 小麦粉 油 オリーブ油人参 トマト モロヘイヤ にんにく 玉ねぎ ズッキーニ コーン なす えのきだけ58923.5
2牛乳チンジャオロースどん トマトドレッシングサラダ くだもの牛乳 豚肉 鶏肉 みそ米 麦 砂糖 片栗粉 油 ごま油人参 ピーマン トマト 玉ねぎ 竹の子 干し椎茸 にんにく 生姜 もやし キャベツ きゅうり コーン 梨59122.8
5牛乳わかめごはん すましじる いかのカレーフライ おひたし牛乳 イカ 豆腐 炊きこみわかめ米 麦 麩 パン粉 小麦粉 油 ごま油人参 小松菜 もやし キャベツ えのきだけ しめじ ねぎ57027.9
6コーヒー牛乳バターライス 【ブラジル料理】 フェジョアーダ(まめいりスープ) パステウ(あげギョウザ)コーヒー牛乳 ウインナー 鶏肉 ベーコン 黒いんげん豆米 麦 ギョウザの皮 小麦粉 油 バター人参 パセリ 赤パプリカ 黄パプリカ 玉ねぎ にんにく キャベツ ねぎ 生姜63721.7
7牛乳なすいりミートソーススパゲッティ パリパリサラダ くだもの牛乳 豚肉 鶏肉 レンズ豆スパゲッティ 砂糖 ワンタンの皮 オリーブ油 油 ごま油 ごま人参 ホールトマト にんにく 生姜 セロリー 玉ねぎ エリンギ なす もやし キャベツ きゅうり コーン 巨峰64726.7
8牛乳ごはん じゃこピーマンふりかけ ちくぜんに うめおかかあえ牛乳 生揚げ 鶏肉 ちりめんじゃこ 粉がつお米 麦 砂糖 じゃが芋 こんにゃく 油 ごま ごま油人参 小松菜 サヤインゲン ピーマン 竹の子 ごぼう れんこん 干し椎茸 大根 もやし きゅうり 梅干61024.7
9牛乳ごはん とんじる サケのなんぶやき 菊花(きくか)あえ牛乳 サケ 豚肉 油揚げ みそ米 麦 さつま芋 砂糖 こんにゃく 油 ごま人参 生姜 もやし キャベツ きゅうり 菊の花 レモン 大根 ごぼう ねぎ58727.6
12牛乳セサミパン かぼちゃのクリームに わかめサラダ牛乳 鶏肉 生クリーム 調理用牛乳 豆乳 わかめセサミパン 小麦粉 砂糖 油 バター ごま ごま油人参 南瓜 玉ねぎ エリンギ 生姜 もやし きゅうり キャベツ コーン65122.5
13牛乳きのこごはん サバのしおやき あさづけ みそしる牛乳 鶏肉 油揚げ サバ みそ 芽ひじき わかめ米 麦 じゃが芋 砂糖 油人参 小松菜 グリンピース しそ葉 生姜 えのきだけ まいたけ しめじ かぶ キャベツ きゅうり 玉ねぎ63929.6
14牛乳ごもくチャーハン もやしのごまサラダ ワンタンスープ牛乳 卵 鶏肉米 麦 ワンタンの皮 砂糖 春雨 油 ごま ごま油人参 小松菜 グリンピース 玉ねぎ 生姜 干し椎茸 ねぎ 白菜 もやし キャベツ57622.5
15牛乳けんちんうどん ツナサラダ 月見団子(つきみだんご)牛乳 鶏肉 油揚げ ツナ わかめうどん こんにゃく 里芋 片栗粉 白玉粉 上新粉 砂糖 油 ごま油人参 小松菜 干し椎茸 大根 ねぎ ごぼう もやし キャベツ きゅうり レモン62522
16牛乳マーボーどうふどん ちゅうかサラダ くだもの牛乳 鶏肉 豆腐 みそ わかめ米 麦 砂糖 片栗粉 春雨 油 ごま油人参 グリンピース にんにく 生姜 竹の子 ねぎ 干し椎茸 キャベツ もやし りんご58322.9
20牛乳たまごとじうどん やさいのごまびたし おはぎ牛乳 鶏肉 卵 小豆 きな粉うどん もち米 砂糖 片栗粉 ごま人参 小松菜 干し椎茸 えのきだけ 玉ねぎ ねぎ キャベツ もやし60624.0
21牛乳ごましおごはん みそしる とりにくのバーベキューソース コロコロやさいサラダ牛乳 鶏肉 油揚げ みそ わかめ米 麦 砂糖 じゃが芋 ごま 油人参 小松菜 サヤインゲン にんにく りんご 玉ねぎ レモン コーン 大根 えのきだけ64024.8
23牛乳サンマのかばやきどん からしあえ さつまじる牛乳 サンマ 鶏肉 さつま揚げ みそ米 麦 小麦粉 砂糖 さつま芋 片栗粉 油人参 生姜 キャベツ もやし きゅうり ねぎ 大根 しめじ69127.0
26牛乳こぎつねごはん すましじる シシャモのごまあげ あおのりポテト牛乳 鶏肉 油揚げ 豆腐 シシャモ わかめ 青のり米 麦 片栗粉 小麦粉 砂糖 油 ごま ごま油人参 小松菜 サヤインゲン 生姜 大根 キャベツ 竹の子 えのきだけ ねぎ63027.4
27牛乳ナン まめのトマトシチュー フルーツヨーグルト牛乳 鶏肉 金時豆 ヨーグルトナン じゃが芋 小麦粉 砂糖 油 バター人参 サヤインゲン 玉ねぎ 黄桃 パイン みかん りんご62923.5
28牛乳ごはん おかかふりかけ こうやどうふとやさいのにもの みかんゼリー牛乳 鶏肉 高野豆腐 粉がつお 粉寒天米 麦 こんにゃく じゃが芋 砂糖 油 ごま人参 サヤインゲン ごぼう 玉ねぎ 生姜 干し椎茸 河内晩柑果汁 みかん缶60622.4
29牛乳ジャージャーめん にらたまスープ ミニトマト牛乳 鶏肉 大豆 卵 みそ蒸し中華麺 砂糖 片栗粉 油 ごま油人参 にら ミニトマト にんにく 玉ねぎ 生姜 竹の子 干し椎茸 ねぎ きゅうり67629.8
30牛乳みそカツどん けんちんじる くだもの牛乳 鶏肉 豆腐 みそ米 麦 小麦粉 パン粉 砂糖 こんにゃく 里芋 油 ごま油 ごま人参 小松菜 キャベツ にんにく ごぼう 大根 ねぎ 梨64722.1

◎学校行事や食材費等の都合により、献立の変更並びに回数が変更になることがあります。8・9月分 1日あたりの平均62324.5







3・4年1人1回当たりの学校給食摂取基準64024.0