2019-03-学校給食

平へい成せい31年ねん

3月がつの給きゅう食しょく献こん立だて予よ定てい表ひょう

新しん宿じゅく区く立りつ鶴つる巻まき小しょう学がっ校こう

実施日じっしび		牛乳ぎゅうにゅう	献立名こんだてめい	材料名ざいりょうめい			栄養価えいようか
日ひにち	曜ようび	牛乳ぎゅうにゅう	献立名こんだてめい	血ちや筋肉きんにくのもとになるもの（赤あか）	や熱力ちからのもとになるもの（黄き）	の体調子ちょうしをよくするもの（緑みどり）	エネルギー（kcal)	たんぱく質（g）
1	金きん	牛乳ぎゅうにゅう	ごもくずし　すましじる　きょうがんもどきのにもの　ももいりカルピスゼリー	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　油揚あぶらあげ　卵たまご　京きょうがんもどき　カルピス　豆乳とうにゅう　わかめ　粉寒天こなかんてん	米こめ　砂糖さとう　油あぶら　ごま	人参にんじん　サヤインゲン　小松菜こまつな　生姜しょうが　干ほし椎茸しいたけ　かんぴょう　大根だいこん　えのきだけ　ねぎ　黄桃缶おうとうかん	638	25.0
4	月げつ	牛乳ぎゅうにゅう	しょうゆラーメン　はるさめサラダ　やさいチップス	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　わかめ	ゆで中華麺ちゅうかめん　春雨はるさめ　砂糖さとう　さつま　じゃが芋芋いも　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　にら　生姜しょうが　ニンニク　玉たまねぎ　ねぎ　きゅうり　キャベツ　もやし　ごぼう　れんこん	620	21.2
5	火か	牛乳ぎゅうにゅう	チリビーンズライス　わせだみょうがドレッシングサラダ　ミックスフルーツ	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　大豆だいず	米こめ　麦むぎ　小麦粉こむぎこ　砂糖さとう　油あぶら　ごま　ごま油あぶら	人参にんじん　パセリ　トマトピューレ　玉たまねぎ　ニンニク　生姜しょうが　セロリー　大根だいこん　もやし　きゅうり　早稲田わせだみょうが　水菜みずな　コーン　果物缶くだものかん（ミカン　パイン　黄桃おうとう　リンゴ）	673	23.4
6	水すい	牛乳ぎゅうにゅう	ごましおごはん　みそしる　さかなのてりやき　おろしポンずあえ【まごわやさしい給食】	牛乳ぎゅうにゅう　サ　ケ油揚あぶらあげ　みそ　わかめ	米こめ　麦むぎ　じゃが芋いも　砂糖さとう　油あぶら　ごま	人参にんじん　小松菜こまつな　生姜しょうが　きゅうり　もやし　キャベツ　えのきだけ　大根だいこん　玉たまねぎ　レモン	585	27.6
7	木もく	牛乳ぎゅうにゅう	カレーピラフ　きのこソース　パリパリサラダ　くだもの	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　豆乳とうにゅう	米こめ　麦むぎ　小麦粉こむぎこ　ワンタンの皮かわ　砂糖さとう　油あぶら　ごま　ごま油あぶら	人参にんじん　パセリ　玉たまねぎ　生姜しょうが　しめじ　エリンギ　マッシュルーム　もやし　キャベツ　きゅうり　りんご	662	22.7
8	金きん	牛乳ぎゅうにゅう	ごはん　キムムッチ　ちくぜんに　ばいにくあえ　【しんじゅく野菜やさいの日】	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　生揚あげ　のり	米こめ　麦むぎ　じゃが芋いも　こんにゃく　砂糖さとう　ごま　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　サヤインゲン　ニンニク　ごぼう　れんこん　大根だいこん　干ほし椎茸しいたけ　もやし　梅干	608	22.0
11	月げつ	牛乳ぎゅうにゅう	きなこあげパン　ごまドレッシングサラダ　ワンタンスープ	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　きな粉こ	コッペパン　じゃが芋いも　砂糖さとう　春雨はるさめ　ワンタンの皮かわ　ごま　ねりごま　ごま油あぶら　油あぶら	人参にんじん　ブロッコリー　チンゲン菜さい　生姜しょうが　カリフラワー　白菜はくさい　ねぎ　キャベツ　コーン	591	21.7
12	火か	牛乳ぎゅうにゅう	ごはん　てづくりなめたけ　シシャモのカレーあげ　きんときまめのあまに　すいとん	牛乳ぎゅうにゅう　シシャモ　金時豆きんときまめ　鶏肉とりにく　油揚あぶらあげ	米こめ　麦むぎ　小麦粉こむぎこ　砂糖さとう　白玉粉しらたまこ　油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　えのきだけ　生姜しょうが　大根だいこん　ねぎ	665	23.8
13	水すい	牛乳ぎゅうにゅう	チョコチップパン　とりのからあげ　わふうサラダ　やさいスープ	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　ベーコン	チョコチップパン　片栗粉かたくりこ　砂糖さとう　ごま　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　パセリ　生姜しょうが　大根だいこん　白菜はくさい　玉たまねぎ　キャベツ　えのきだけ　コーン	662	26.2
14	木もく	牛乳ぎゅうにゅう	わふうスープスパゲッティ　みそドレッシングサラダ　ココアケーキ	牛乳ぎゅうにゅう　ベーコン　みそ　豆腐とうふ　豆乳とうにゅう	スパゲッティ　片栗粉かたくりこ　小麦粉こむぎこ　砂糖さとう　　コーンスターチ　粉糖油あぶら　オリーブ油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　パセリ　ニンニク　生姜しょうが　セロリー　玉たまねぎ　マッシュルーム　えのきだけ　干ほし椎茸しいたけ　もやし　大根だいこん　キャベツ　いちご	694	22.3
15	金きん	牛乳ぎゅうにゅう	わかめごはん　とうふハンバーグ　コーンポテト　みそしる	牛乳ぎゅうにゅう　豚肉ぶたにく　鶏肉とりにく　豆腐とうふ　みそ　油揚あぶらあげ　豆乳とうにゅう　炊たきこみわかめ	米こめ　麦むぎ　パン生粉こ　砂糖さとう　片栗粉かたくりこ　じゃが芋いも　油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　玉たまねぎ　大根だいこん　コーン　白菜はくさい　えのきだけ	639	25.2
18	月げつ	牛乳ぎゅうにゅう	カレーライス　じゃこサラダ　アップルゼリー	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　粉こなチーズ　ヨーグルト　粉寒天こなかんてん　ちりめんじゃこ	米こめ　麦むぎ　じゃが芋いも　砂糖さとう　小麦粉こむぎこ　油あぶら　ごま　バター　ごま油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　グリンピース　ニンニク　生姜しょうが　玉たまねぎ　もやし　キャベツ　コーン　リンゴジュース　リンゴ缶かん	655	21.8
19	火か	牛乳ぎゅうにゅう	ごもくチャーハン　ジャンボぎょうざ　わかめスープ　くだもの	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　豚肉ぶたにく　イカ　エビ　わかめ	米こめ　麦むぎ　ギョウザの　皮砂糖さとう　小麦粉こむぎこ　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　グリンピース　小松菜こまつな　玉たまねぎ　干ほし椎茸しいたけ　キャベツ　ねぎ　ニンニク　生姜しょうが　えのきだけ　きよみオレンジ	660	24.7
20	水すい	オレンジジュース	おせきはん　すましじる　ミックスフライ　はるキャベツのサラダ	小豆あずき　鶏肉とりにく　イカ　油揚あぶらあげ　わかめ　あられはんぺん	米こめ　もち米こめ　小麦粉こむぎこ　パン粉こ　砂糖さとう　ごま　油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　菜の花　キャベツ　えのきだけ　もやし　コーン　ねぎ　オレンジジュース	623	26.6
◎学校がっこう行事ぎょうじや食材費しょくざいひ等とうの都合つごうにより、献立こんだての変更へんこう並ならびに回数かいすうが変更へんこうになることがあります。						3月分がつぶん　1日にちあたりの平均へいきん	641	23.9
◎赤文字あかもじのある料理りょうりは、1月がつに行おこなったリクエスト給食きゅうしょくのアンートで、リクエストがケ多おおかったメニューです。						3・4年ねん1人ひとり1回かい当あたりの学校がっこう給食きゅうしょく摂取せっしゅ基準きじゅん	640	24.0

年ねん

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業ぎょう

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　今こん年ねん度どもあとひと月つきで終おわりです。６年ねん生せいのみなさんは、いよいよ卒そつ業ぎょうですね。中ちゅう学がっ校こう時じ代だいは、心しん身しんともに大おおきく成せい長ちょうする大たい切せつな時じ期きです。これからも「食たべること」を大たい切せつにし、健けん康こうで充じゅう実じつした中ちゅう学がっ校こう生せい活かつを送おくってください。
　卒そつ業ぎょうや入にゅう学がく・進しん級きゅうと、春はるは多おおくの人ひとが節ふし目めを迎むかえる季き節せつです。そんなお祝いわいの時ときの食たべものといえば「お赤せき飯はん」です。「お赤せき飯はん」は、もち米ごめに小あず豆きやささげの煮に汁じるで赤あかい色いろをつけ、蒸むして作つくります。昔むかしから、赤あかい色いろには悪わるいものを取とり除のぞく力があるといわれ、もともとはお米こめ自じ体たいが赤あかい「赤あか米ごめ」を神かみ様さまにお供そなえする習しゅう慣かんがあったことから、お赤せき飯はんが作つくられるようになったといわれています。

平成31年度

令和元年度

平成30年度

平成30年度