１１月４日（水）

・牛乳

・きのこごはん

・魚の紅葉焼き

・さつま豚汁

・米/秋田・青森県　・鶏もも肉/岩手県

・にんじん/北海道　・しめじ/長野県

・さやいんげん/千葉県　・ごぼう/埼玉県

・こんにゃく/群馬県　・豚かた肉/青森県

・だいこん/茨城県　・さつまいも/千葉県

・長ねぎ/青森県

１１月５日（木）

・牛乳

・プルコギ丼

・ワカメスープ

・柿

・米/秋田・青森県　・豚かた肉/青森県

・たまねぎ/北海道　・にんじん/北海道

・たけのこ/福岡県　・もやし/栃木県

・キャベツ/千葉県　・りんご/山形県

・しょうが/高知県　・にんにく/青森県

・にら/栃木県　・わかめ/三陸

・長ねぎ/青森県　・柿/新潟県

１１月６日（金）

・牛乳

・麦ごはん

・豆腐入りヘルシーバーグ

・青菜とコーンソテー

・みそ汁

・米/秋田・青森県　・たまねぎ/北海道

・豚ひき肉/埼玉県　・卵/群馬県

・にんにく/青森県　・りんご/山形県

・ほうれんそう/千葉県　・チンゲンサイ/静岡県

・ホールコーン/北海道　・キャベツ/北海道

・だいこん/茨城県　・わかめ/三陸

１１月９日（月）

・牛乳

・揚げパン（きなこ・ごま）

・温野菜サラダ

・肉団子と白菜のスープ

・きなこ/北海道　・黒すりごま/南米

・もやし/栃木県　・赤ピーマン/高知県

・キャベツ/愛知県　・小松菜/埼玉県

・豚かた肉/青森県　・しょうが/高知県

・にんにく/青森県　・にんじん/千葉県

・豚ひき肉/埼玉県　・鶏ひき肉/宮崎県

・長ねぎ/青森県　・にら/栃木県

・卵/群馬県　・白菜/長野県

１１月１０日（火）

・牛乳

・ひじきごはん

・かぼちゃのそぼろ煮

・すまし汁

・米/秋田・青森県　・ひじき/長崎県

・鶏もも肉/岩手県　・にんじん/千葉県

・グリンピース/ニュージーランド

・鶏ひき肉/宮崎県　・しょうが/高知県

・たまねぎ/北海道　・かぼちゃ/北海道

・さやいんげん/千葉県　・えのきたけ/長野県

・わかめ/三陸　・小松菜/埼玉県

１１月１１日（水）

・牛乳

・あんかけチャ－ハン

・もずく入り中華スープ

・りんご

・米/秋田・青森県　・長ねぎ/青森県

・卵/群馬県　・しょうが/高知県

・豚かた肉/青森県　・にんじん/千葉県

・たけのこ/福岡県　・にんにく/青森県

・白菜/長野県　・チンゲンサイ/静岡県

・鶏もも肉/宮崎県　・たまねぎ/北海道

・もやし/栃木県　・もずく/沖縄県

・りんご/山形県

１１月１２日（木）

・牛乳

・シチュースパゲッティ

・大豆入りサラダ

・グレープフルーツゼリー

・にんにく/青森県　・セロリー/長野県

・たまねぎ/北海道　・にんじん/千葉県

・豚かた肉/青森県　・しょうが/高知県

・しめじ/長野県　・パセリ/静岡県

・キャベツ/愛知県　・きゅうり/埼玉県

・大豆/北海道

１１月１３日（金）

・牛乳

・きつねチャーハン

・いかのかりん揚げ

・野菜のごま醤油

・のっぺい汁

・米/秋田・青森県　・いか/ペルー

・しょうが/高知県　・にんじん/千葉県

・ほうれんそう/千葉県　・キャベツ/愛知県

・もやし/栃木県　・豚かた肉/青森県

・こんにゃく/群馬県　・だいこん/茨城県

・さといも/埼玉県

１１月１６日（月）

・牛乳

・すきやき煮

・みそ汁

・米/秋田・青森県　・豚ロース/青森県

・豚かた肉/青森県　・にんじん/千葉県

・しらたき/群馬県　・たまねぎ/北海道

・えのきたけ/長野県　・長ねぎ/山形県

・春菊/千葉県　・じゃがいも/北海道

・小松菜/埼玉県

１１月１７日（火）

・牛乳

・けんちんうどん

・ししゃものから揚げ

・夕焼けゼリー

・ごぼう/埼玉県　・こんにゃく/群馬県

・にんじん/千葉県　・鶏もも肉/岩手県

・だいこん/茨城県　・ほうれんそう/群馬県

・ししゃも/ノルウェー　・しょうが/高知県

１１月１８日（水）

・牛乳

・シーフードピラフ

・ポテトのマヨネーズ焼き

・野菜スープ

・米/秋田・青森県　・マッシュルーム缶/国産

・にんじん/千葉県　・たまねぎ/北海道

・いか/ペルー　・むきえび/タイ

・あさり/熊本県　・グリンピース/ニュージーランド

・じゃがいも/北海道　・パセリ/静岡県

・豚かた肉/青森県　・にんにく/青森県

・しょうが/高知県　・キャベツ/愛知県

・ホールコーン/北海道　・小松菜/埼玉県

１１月１９日（木）

・牛乳

・ごはん

・キムチチゲ

・みそドレサラダ

・大豆じゃこの甘辛揚げ

・米/秋田・青森県　・にんにく/青森県

・しょうが/高知県　・豚ばら肉/青森県

・豚かた肉/青森県　・にんじん/千葉県

・だいこん/茨城県　・白菜/群馬県

・白菜キムチ/国産　・しめじ/長野県

・長ねぎ/青森県　・ほうれんそう/群馬県

・キャベツ/愛知県　・わかめ/三陸

・大豆/北海道　・ちりめんじゃこ/兵庫県

１１月２０日（金）

・牛乳

・きのこのピザトースト

・野菜といんげん豆のスープ

・みかん

・たまねぎ/北海道　・マッシュルーム缶/国産

・しめじ/長野県　・まいたけ/静岡県

・ホールトマト/イタリア　・セロリー/静岡県

・豚かた肉/青森県　・にんじん/千葉県

・にんにく/青森県　・しょうが/高知県

・いんげん豆/北海道　・じゃがいも/北海道

・キャベツ/愛知県　・パセリ/香川県

・みかん/愛媛県

１１月２４日（火）

・牛乳

・麦ごはん

・切り干し大根と野菜の和え物

・みそ汁

・米/秋田・青森県　・さば/ノルウェー

・角切り昆布/北海道　・切り干し大根/宮崎県

・しょうが/宮崎県　・キャベツ/愛知県

・にんじん/千葉県　・れんこん/茨城県

・ちりめんじゃこ/兵庫県　・たまねぎ/北海道

・えのきたけ/長野県　・小松菜/埼玉県

１１月２５日（水）

・牛乳

・ココアパン

・コーンサラダ

・秋のクリームシチュー

・にんじん/千葉県　・小松菜/埼玉県

・キャベツ/愛知県　・もやし/栃木県

・ホールコーン/北海道　・たまねぎ/北海道

・鶏もも肉/宮崎県　・さつまいも/千葉県

・大豆/北海道　・にんにく/青森県

・しょうが/高知県　・ぶなしめじ/長野県

・パセリ/香川県

１１月２６日（木）

・牛乳

・あぶたま丼

・もやしのごま和え

・すまし汁

・米/秋田・青森県　・しょうが/高知県

・鶏もも肉/岩手県　・にんじん/千葉県

・たまねぎ/北海道　・長ねぎ/青森県

・卵/群馬県　・キャベツ/愛知県

・もやし/栃木県　・えのきたけ/長野県

・わかめ/三陸

１１月２７日（金）

・牛乳

・カレーライス

・福神漬け

・わかめサラダ

・みかん

・米/秋田・青森県　・にんにく/青森県

・しょうが/高知県　・たまねぎ/北海道

・セロリー/愛知県　・鶏もも肉/青森県

・にんじん/千葉県　・じゃがいも/北海道

・トマト/イタリア　・もやし/栃木県

・キャベツ/愛知県　・わかめ/三陸

・みかん/愛媛県

１１月３０日（月）

・牛乳

・発芽玄米ごはん

・鶏肉のねぎソースがけ

・れんこんきんぴら

・みそ汁

・米/秋田・青森県　・発芽玄米/秋田県

・鶏もも肉/岩手県　・長ねぎ/青森県

・しょうが/高知県　・こんにゃく/群馬県

・れんこん/茨城県　・にんじん/千葉県

・さやいんげん/沖縄県　・だいこん/茨城県

・キャベツ/愛知県　・ほうれんそう/群馬県