7月3日（月）

・牛乳

・昆布ごはん

・ししゃものカレー衣揚げ

・吉野汁

米：秋田・青森　　麦：国産　　昆布：北海道

しょうが：高知　　鶏むね肉：岩手　　にんじん：和歌山

さやいんげん：埼玉　　ししゃも：ノルウェー　　鶏もも肉：岩手

干ししいたけ：大分　　長ねぎ：茨城

７月４日（火）

・牛乳

・ごはん

・冷やしナムルそば

・ケランマリ（韓国卵焼き）

もやし：栃木　　にんじん：和歌山　　

ほうれんそう：群馬　　しょうが：高知

長ねぎ：茨城　　にんにく：青森　　たまねぎ：香川

じゃがいも：長崎　　卵：群馬

７月５日（水）

・牛乳

・枝豆じゃこごはん

・鶏肉の七味焼き

・野菜炒め

・みそ汁

米：秋田・青森　　麦：国産　　枝豆：国産

ちりめんじゃこ：兵庫　　鶏もも肉：岩手

しょうが：高知　　にんにく：青森　長ねぎ：茨城

にんじん：北海道　　たまねぎ：香川　　キャベツ：長野

もやし：栃木　　チンゲンサイ：千葉　　

だいこん：青森　　えのきたけ：長野　　わかめ：三陸

７月６日（木）

・牛乳

・黒砂糖パン

・ポテトの重ね焼き

・マカロニスープ

じゃがいも：静岡　　にんにく：青森　　にんじん：和歌山

豚ひき肉：埼玉　　たまねぎ：香川　　トマト：秋田

しょうが：高知　　鶏もも肉：宮崎　　セロリー：長野

キャベツ：長野　　こまつな：東京　

７月７日（金）

・牛乳

・そぼろ丼

・そうめんの七夕すまし汁

・小玉すいか

米：秋田・青森　　麦：国産　　しょうが：高知

鶏ひき肉：宮崎　　にんじん：北海道　　こまつな：茨城

卵：群馬　　長ねぎ：茨城　　オクラ：高知

小玉すいか：新潟

７月１０日（月）

・牛乳

・麦ごはん

・かぼちゃコロッケ

・ボイルキャベツ

・とりごぼう汁

米：秋田・青森　　麦：国産　　かぼちゃ：茨城

豚ひき肉：埼玉　　たまねぎ：兵庫　　

白いんげん豆：北海道　　卵：群馬

キャベツ：長野　　鶏もも肉：宮崎　　にんじん：北海道

ごぼう：群馬　　はくさい：長野　　もやし：栃木　

長ねぎ：茨城　　こまつな：東京

７月１１日（火）

・牛乳

・夏野菜のスープスパゲッティ

・コールスロー

・コーヒーゼリー

にんにく：青森　　赤とうがらし：茨城

たまねぎ：兵庫　　しょうが：高知　　

ホールトマト：イタリア　　むきえび：タイ

いか：ペルー　　あさり：熊本　　しめじ：長野

トマト：秋田　　なす：栃木　　ズッキーニ：千葉

パプリカ：韓国　　キャベツ：長野　

ホールコーン：国産　　にんじん：北海道

７月１２日（水）

・牛乳

・麦ごはん

・四川豆腐

・冬瓜のスープ

米：秋田・青森　　麦：国産　　しょうが：高知

にんにく：青森　　豚ひき肉：埼玉　　たまねぎ：兵庫

にんじん：北海道　　干ししいたけ：大分

たけのこ：福岡　　チンゲンサイ：千葉

鶏もも肉：宮崎　　とうがん：愛知　　

長ねぎ：茨城　　こまつな：東京　

７月１３日（木）

・牛乳

・ごはん

・鮭の香草焼き

・ひじきとツナの和え物

・みそ汁

米：秋田・青森　　さけ：チリ　　にんにく：香川

しょうが：高知　　長ねぎ：茨城　　芽ひじき：長崎

きゅうり：秋田　　にんじん：北海道　　キャベツ：長野

ツナ：静岡　　じゃがいも：長崎　　えのきたけ：長野

こまつな：東京

７月１４日（金）

・牛乳

・セサミトースト

・キャベツサラダ

・カレーポークビーンズ

にんじん：北海道　　こまつな：茨城　　キャベツ：長野

もやし：栃木　　にんにく：香川　　豚もも肉：青森

たまねぎ：兵庫　　じゃがいも：静岡　　セロリー：長野

しょうが：高知　　大豆：北海道　　白いんげん豆：北海道

７月１８日（火）

・牛乳

・麦ごはん

・いかのかりん揚げ

・切干ときゅうりのごま酢和え

・豚汁

米：秋田・青森　　麦：国産　　いか：ペルー

しょうが：高知　　切干大根：宮崎　　きゅうり：秋田

ごぼう：群馬　　豚ばら肉：青森　　にんじん：北海道

だいこん：北海道　　じゃがいも：静岡　

長ねぎ：茨城

７月１９日（水）

・牛乳

・チンジャオロース丼

・ワカメスープ

・冷凍みかん

米：秋田・青森　　麦：国産　　豚かた肉：青森

たまねぎ：兵庫　　たけのこ：徳島　　ピーマン：岩手

赤ピーマン：高知　　大豆もやし：群馬

しょうが：高知　　にんじん：北海道　　わかめ：三陸

長ねぎ：茨城　　冷凍みかん：静岡