10月１日（火）

麦ご飯

スタミナ納豆

生あげと野菜の煮物

わかめともやしのサラダ

牛乳

10月２日（水）

紅玉りんごの国産小麦トースト

ポークビーンズ

コーン入りキャベツサラダ

牛乳

10月３日（木）

ご飯

あじフライ

じゃがいもとにらのみそしる

春雨サラダ

牛乳

10月４日（金）

五目チャーハン

とり肉ととうふだんごのスープ

キャベツの中華和え

牛乳

10月７日（月）

焼きカレーパン

キャベツスープ

リヨネーズポテト

牛乳

10月８日（火）

さんまご飯

きのこ汁

もやしのごまず和え

ぶどう（伊那市産ナイアガラ）

牛乳

10月９日（水）

スパゲッティ・ナポリタン

コールスローサラダ

かぼちゃのケーキ

牛乳

10月10日（木）

ご飯

生あげの含め煮

さつま汁

じゃこサラダ

牛乳

10月10日（木）

ご飯

生あげの含め煮

さつま汁

じゃこサラダ

牛乳

10月11日（金）

親子丼

春雨のピリ辛いため

梨（伊那市産　南水）

牛乳

10月16日（水）

麦ご飯

西湖（シーホー）どうふ

中華サラダ

牛乳

10月17日（木）

麦ご飯

かつおの角煮

呉汁

さつまあげと根菜のきんぴらいため

牛乳

10月18日（金）

とり肉ときのこのカレー

オニオンドレッシングサラダ

りんご（伊那市産　秋映）

牛乳

10月21日（月）

栗ご飯

いかメンチ

庄内地域のいも煮汁

キャベツと油あげのごまず和え

牛乳

10月22日（火）

ひじきご飯

めひかりのからあげ

なめこと生あげのみそしる

かぼちゃのうま煮

牛乳

10月23日（水）

スロッピージョー

洋風煮込み

コーンサラダ

牛乳

10月24日（木）

ご飯

切干大根入り卵焼き

大根とわかめのスープ

地三鮮（ディーサンシェン）

牛乳

10月25日（金）

しょうゆラーメン

大学いも

りんご（長野県産シナノスイート）

牛乳

10月28日（月）

胚芽米入りご飯

ごま油香るのりふりかけ

肉どうふ

切干大根のごまず和え

牛乳

10月29日（火）

プルコギ丼

カリカリ油あげのサラダ

柿（奈良県産ひらたねなし）

牛乳

10月30日（水）

じゃこトースト

秋のクリームシチュー

花野菜のサラダ

牛乳

10月31日（木）

かわりたぬきうどん

八丈島産トビウオ入りしゅうまい

大根サラダ

伊那市からの贈り物　りんご

　～シナノスイート～

牛乳