1日（火）

牛乳

根菜鶏そぼろ丼

和風ポテトサラダ

だご汁

2日（水）

牛乳

カレー風味きつね丼

ごぼうチップスサラダ

なし（伊那市・幸水）

3日（木）

牛乳

麦ご飯

さばのねぎみそ焼き

五目きんぴら

具だくさん汁

4日（金）

牛乳

ツナおろしスパゲッティ

五目卵焼き

青のり粉ふきいも

7日（月）

牛乳

チキンドリア

野菜チップス

マカロニスープ

8日（火）

牛乳

わかめご飯

さばの香味焼き

きりたんぽ汁

巨峰

9日（水）重陽の節句

牛乳

菊花ちらし寿司

かぼちゃのそぼろ煮

豆乳入りみそ汁

水ようかん

10日（木）

牛乳

昆布ご飯

たらの竜田揚げ

野菜の辛子和え

みそ汁

11日（金）

牛乳

カレードッグ

ポトフ

オニオンドレッシングサラダ

プルーン

14日（月）

牛乳

ビスキュイパン

ミネストローネ

グリーンサラダ

15日（火）

牛乳

魯肉飯（ルーローハン）

ビーフン野菜炒め

冬瓜のスープ

16日（水）郷土料理（北海道）

牛乳

麦ご飯

サケのちゃんちゃん焼き

芋だんご汁

りんご（すわっこ）

17日（木）

牛乳

麦ご飯

のりとあさりの佃煮

ひじきとしらすの卵焼き

生揚げと大根の煮物

豆乳かん黒みつソース

18日（金）　郷土料理（兵庫県）

牛乳

豆腐めし

わかさぎのから揚げ

じゃぶ煮

なし

24日（木）　秋のお彼岸（20～26日）

牛乳

豆乳うどん

野菜の梅おかか和え

おはぎ

25日（金）　十五夜（芋名月）

牛乳

さつまいもご飯

厚揚げのみそ炒め

白菜のおきな漬け

お月見団子

28日（月）　郷土料理（長崎県）

牛乳

麦ご飯

ししゃもの南蛮漬け

浦上そぼろ

ヒカド（長崎流和風シチュー）

29日（火）　

牛乳

ビビンバ

トック入り卵スープ

もちもち焼きチョコ餅

30日（水）　

牛乳

ツナコーントースト

クラムチャウダー

バジルハーブ入りサラダ

シャインマスカット