10月31日（木）

【伊那の食材献立】

主食・主菜：伊那市の和風きのこスパゲッティ

副菜：わかめサラダ

　　　伊那のりんごのアップルパイ

飲物：牛乳

エネルギー：681kcal

たんぱく質：25.4g

10月30日（水）

【ハロウィン献立】

主食・主菜：チキンライス

副菜：豆乳かぼちゃシチュー

　　　ハロウィンゼリー

飲物：牛乳

エネルギー：699kcal

たんぱく質：24.8g

ハロウィンカラーのオレンジと紫の2層のゼリーにしました。

10月29日（火）

主食：ごはん

主菜：高野豆腐のメンチカツ

副菜：キャベツのしょうがじょうゆ和え

　　　あおさとなめこのみそ汁

飲物：牛乳

エネルギー：679kcal

たんぱく質：27.2g

10月28日（月）

主食：鮭ごはん

主菜：擬製豆腐

副菜：けんちん汁

飲物：牛乳

エネルギー：585kcal

たんぱく質：29.7g

10月25日（金）

【かしうさベーカリー】

主食：かしうささつまいもパン

主菜：ポトフ

副菜：マカロニケチャップソテー

飲物：牛乳

エネルギー：621kcal

たんぱく質：22.7g

10月24日（木）

主食：麦ごはん

主菜：レバポテ揚げ　

副菜：じゃこのふりかけ

　　　えのきのみそ汁

飲物：牛乳

エネルギー：628kcal

たんぱく質：28.1g

10月23日（水）

主食：わかめとじゃこのごはん

主菜：ジャンボぎょうざ

副菜：中華風たまごスープ

飲物：牛乳

エネルギー：650kcal

たんぱく質：31.3g

10月22日（火）

主食：ごはん

主菜：サバの香味焼き

副菜：切り干し大根の煮つけ

　　　豆腐とわかめのみそ汁

飲物：牛乳

エネルギー：611kcal

たんぱく質：28.2g

10月21日（月）

主食・主菜：親子丼

副菜：呉汁

　　　くだもの(りんご)

飲物：牛乳

エネルギー：665kcal

たんぱく質：28.9g

10月17日（木）

【世界の料理☆スペイン】

主食・主菜：パエリア

副菜：じゃがいものハニーサラダ

　　　ソパ・デ・アホ(ニンニクのスープ）

飲物：牛乳

エネルギー：596kcal

たんぱく質：23.0g

10月16日（水）

主食・主菜：塩焼きそば

副菜：チンゲンサイのスープ

　　　スイートポテト

飲物：牛乳

エネルギー：566kcal

たんぱく質：24.1g

10月15日（火）

【十三夜献立】

主食：十三夜炊き込みご飯

主菜：秋鮭の紅葉焼き

副菜：大根のみそ汁

　　　お月見ゼリー

飲物：牛乳

エネルギー：620kcal

たんぱく質：31.3g

10月11日（金）

【運動会応援献立】

主食・主菜：チキンカツカレー

副菜：紅白サラダ

　　　果物(皮つきりんご)

飲物：牛乳

エネルギー：751kcal

たんぱく質：27.9g

10月10日（木）

【目の愛護デー献立】

主食・主菜：マーボー丼

副菜：ナムル

　　　ブルーベリーヨーグルト

飲物：牛乳

エネルギー：683kcal

たんぱく質：29.9g

10月9日（水）

主食：ごはん

主菜：肉じゃが

副菜：かみかみこんぶふりかけ

　　　からし和え

飲物：牛乳

エネルギー：613kcal

たんぱく質：25.5g

10月8日（火）

【郷土料理☆鹿児島】

主食・主菜：鶏飯

副菜：さつまいものきんぴら

　　　くだもの(柿)

飲物：牛乳

エネルギー：644kcal

たんぱく質：23.9g

10月7日（月）

主食：エクレア風パン

主菜：豚肉とペンネのトマト煮

副菜：じゃこサラダ

飲物：牛乳

エネルギー：676kcal

たんぱく質：28.9g

10月4日（金）

主食：ごはん(ミルキープリンセス）

主菜：さんまの塩焼き

副菜：野菜のおろしあえ

　　　沢煮わん

飲物：牛乳

エネルギー：600kcal

たんぱく質：26.5g

10月3日（木）

主食・主菜：ガーリックピラフ

副菜：タンドリーチキン

　　　ミネストローネ

飲物：牛乳

エネルギー：616kcal

たんぱく質：26.6g

10月2日（水）

主食・主菜：プルコギ丼

副菜：キャベツと豆腐のスープ

　　　くだもの(巨峰）

飲物：牛乳

エネルギー：636kcal

たんぱく質：24.2g

10月1日（火）

主食・主菜：東京のお魚ミートソーススパ

副菜：糸寒天のサラダ

　　　あしたばチーズケーキ

飲物：牛乳

エネルギー：714kcal

たんぱく質：27.4g