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令和7年1

給食目標:自分のからだにあった量を食べよう


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1月31(金

主食:ごはん(ひとめぼれ)

主菜:ブリの照り焼き

副菜:こまつなのおひたし

   たまごのみそ汁

飲物:牛乳

 

 

エネルギー:621kcal

たんぱく質:31.0g

 


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1月30(木

【全国学校給食週間~30日】

主食:スパゲッティ

主菜:ミートビーンズ

副菜:ミネラルたっぷりサラダ

   かぼちゃドーナッツ

飲物:牛乳

   ミルメーク(コーヒー)

 

エネルギー:712kcal

たんぱく質:26.4g

 


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1月29(水

【全国学校給食週間~30日】

主食:キムタクご飯

主菜:卵焼き

副菜:ちゃんこ汁

   くだもの(みかん)

飲物:牛乳

 

エネルギー:645kcal

たんぱく質:28.7g

 


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1月28(火

【全国学校給食週間~30日】

主食:おにぎり

主菜:鮭の塩焼き

副菜:たくあん和え

   根菜のみそ汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:618kcal

たんぱく質:30.0g

 


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1月27(月

【全国学校給食週間~30日】

【6年生献立☆給食の定番メニュー】

主食:きなこ揚げパン

主菜:ABCスープ

副菜:カラフルサラダ

飲物:牛乳

 

エネルギー:645kcal

たんぱく質:25.9g

 


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1月24(金

【全国学校給食週間~30日】

主食:ごはん(ひとめぼれ)

主菜:クジラの竜田揚げ

副菜:野菜のゆかりがけ

   みそけんちん汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:602kcal

たんぱく質:29.4g

 


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1月23(木

【6年生献立☆スペシャル中華風給食】

主食:麦ごはん

主菜:マーボー豆腐

副菜:野菜のピリ辛づけ

   みかんゼリー

飲物:牛乳

 

エネルギー:669kcal

たんぱく質:27.2g

 


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1月22(水

【6年生献立☆冬野菜給食】

主食・主菜:冬野菜うどん

副菜:わかめサラダ

   白玉フルーツポンチ

飲物:牛乳

 

エネルギー:591kcal

たんぱく質:22.4g

 


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1月21(火

主食:ガーリックライス

主菜:白身魚のクリスピーフライ

副菜:レンズ豆のスープ

飲物:牛乳

 

エネルギー:609kcal

たんぱく質:25.3g

 


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1月20(月

【6年生献立☆郷土料理 兵庫県】

主食:とふめし

主菜:お好み焼き

副菜:粕汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:628kcal

たんぱく質:31.9g

 


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1月17日(金)

【6年生献立☆たくさん食べて健康になろう】

主食・主菜:豚丼

副菜:ナムル

   具沢山健康味噌汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:633kcal

たんぱく質:26.7g

 


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1月16日(木)

主食・主菜:ナンピザ

副菜:かぼちゃのポタージュ

   フルーツヨーグルト

飲物:牛乳

 

エネルギー:667kcal

たんぱく質:27.2g

 


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1月15日(水)

主食:ごはん(こしひかり)

主菜:干しホッケの塩焼き

副菜:五目きんぴら

   さつまいものみそ汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:606kcal

たんぱく質:27.7g

 


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1月14日(火)

主食・主菜:五目あんかけ焼きそば

副菜:ぽりぽり青のり大豆

   あんこ白玉

飲物:牛乳

 

エネルギー:695kcal

たんぱく質:33.7g

 


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1月10日(金)

主食:麦ごはん

主菜:おみくじコロッケ

副菜:鮭と根菜のみそ汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:715kcal

たんぱく質:30.0g

 


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1月9日(木)

主食・主菜:ポークカレーライス

副菜:ツナサラダ

   果物(りんご)

飲物:牛乳

 

エネルギー:671kcal

たんぱく質:23.7g