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令和7年8・9月

給食目標:上手に配膳しよう


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9月30日(火)

主食:ごまごはん

主菜:かぼちゃコロッケ

副菜:キャベツの赤しそ和え

   とうふとねぎのみそ汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:629kcal

たんぱく質:21.9g

 


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9月29日(月)

主食:麦ごはん

主菜:あんかけ卵焼き

副菜:豚汁

デザート:ぶどう食べくらべ

飲物:牛乳

 

エネルギー:593kcal

たんぱく質:26.5g

 


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9月26(金)

【かしわぎベーカリー】

主食:かしうさアップルシナモンロール

主菜:コーンスープ

副菜:野菜のソテー

飲物:牛乳

 

エネルギー:625kcal

たんぱく質:21.5g

 

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9月25日(木)

【お彼岸献立】

主食:わかめうどん(めん)

主菜:わかめうどん(具)

副菜:和風おろしサラダ

デザート:おはぎ食べくらべ

飲物:牛乳

 

エネルギー:680kcal

たんぱく質:27.6g

 

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9月24日(水)

主食:マーボー豆腐丼(ごはん)

主菜:マーボー豆腐丼(具)

副菜:かみかみ中華風サラダ

デザート:くだもの(りんご)

飲物:牛乳

 

エネルギー:624kcal

たんぱく質:24.9g

 


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9月22日(月)

【世界の料理☆ハワイ】

主食:フライドライス

主菜:フリフリチキン

副菜:チキンロングライス

飲物:牛乳

 

エネルギー:623kcal

たんぱく質:26.7g

 


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9月19日(金)

主食:大根おろしとツナのスパゲッティ(めん)

主菜:大根おろしとツナのスパゲッティ(ソース)

副菜:海藻サラダ

   ココア豆乳蒸しパン

飲物:牛乳

 

エネルギー:673kcal

たんぱく質:25.7g

 


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9月18日(木)

主食:ごはん(岩手県産ひとめぼれ)

主菜:車麩と野菜のうま煮

副菜:ひじきふりかけ

   和風ドレッシングサラダ

飲物:牛乳

 

エネルギー:613kcal

たんぱく質:23.4g

 


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9月17日(水)

主食・主菜:シーフードカレー

副菜:キャロットソースサラダ

   くだもの(梨)

飲物:牛乳

 

エネルギー:658kcal

たんぱく質:23.1g

 


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9月16日(火)

主食:ごはん(伊那市こしひかり)

主菜:さばの塩こうじ焼き

副菜:五目きんぴら

   さつまいものみそ汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:636kcal

たんぱく質:28.5g

 


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9月12日(金)

主食・主菜:ジャンバラヤ

副菜:パンプキンサラダ

   クラムチャウダー

飲物:牛乳

 

エネルギー:651kcal

たんぱく質:25.2g

 


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9月11日(木)

主食:サケ茶づけ

主菜:高野豆腐入り肉じゃが

副菜:野菜の梅かつお和え

飲物:牛乳

 

エネルギー:605kcal

たんぱく質:29.6g

 


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9月10日(水)

主食・主菜:上海焼きそば

副菜:わかめスープ

デザート:フルーツヨーグルト

飲物:牛乳

 

エネルギー:593kcal

たんぱく質:27.8g

 


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9月9日(火)

主食:セサミトースト

主菜:チリコンカン

副菜:パリパリサラダ

飲物:牛乳

 

エネルギー:619kcal

たんぱく質:24.2g

 


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9月8日(月)

【重陽の節句献立】

主食:栗ごはん

主菜:ちくわの二色揚げ

副菜:菊花おひたし

   冬瓜のすまし汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:603kcal

たんぱく質:25.4g

 

9月9日の重陽の節句に合わせた献立です。

9日は4年生が社会科見学で不在のため、1日早く実施しました。

 


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9月5日(金)

【郷土料理☆熊本県】

主食:高菜飯

主菜:タイピーエン

副菜:がねあげ

飲物:牛乳

 

エネルギー:637kcal

たんぱく質:21.3g

 

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9月4日(木)

主食:ココアパン

主菜:マカロニグラタン

副菜:野菜たっぷりスープ

飲物:牛乳

 

エネルギー:638kcal

たんぱく質:27.2g

 


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9月2日(火)

主食:高野豆腐のそぼろ丼(ごはん)

主菜:高野豆腐のそぼろ丼(具)

副菜:青のりポテトビーンズ

   秋の果物食べくらべ(りんご・梨)

飲物:牛乳

 

エネルギー:594kcal

たんぱく質:23.6g

 


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9月2日(火)

主食:ジャージャー麺(めん)

主菜:ジャージャー麺(具)

副菜:じゃがいもの中華風ごま和え

   フルーツ杏仁豆腐

飲物:牛乳

 

エネルギー:633kcal

たんぱく質:25.8g

 


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9月1日(月)

【防災の日こんだて】

主食:ごはん(新潟県産こしいぶき)

主菜:ホッケの干物

副菜:ひじきの五目煮

   すいとん

飲物:牛乳

 

エネルギー:617kcal

たんぱく質:29.9g

 


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8月29日(金)

主食:ツナと夏野菜のトマトスパゲッティ(めん)

主菜:ツナと夏野菜のトマトスパゲッティ(ソース)

副菜:バジルドレッシングサラダ

   果物(スイカ)

飲物:牛乳

 

エネルギー:666kcal

たんぱく質:25.8g

 


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8月28日(木)

主食:麦ごはん

主菜:家常豆腐

副菜:ごま油香るのりふりかけ

   春雨サラダ

飲物:牛乳

 

エネルギー:639kcal

たんぱく質:26.4g

 


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8月27日(水)

主食:とうもろこしごはん

主菜:鶏肉のマーマレード焼き

副菜:野菜のごま酢あえ

   けんちん汁

飲物:牛乳

 

エネルギー:589kcal

たんぱく質:27.6g

 


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8月26日(火)

主食:チキンカレーライス(ごはん)

主菜:チキンカレーライス(ルー)

副菜:わかめサラダ

   フルーツサイダーゼリー

飲物:牛乳

 

エネルギー:685kcal

たんぱく質:21.6g