令和7年10月
給食目標：姿勢よく食べよう
10月31日（金）
主食：麦ごはん
主菜：レバポテ揚げ
副菜：かみかみふりかけ
かきたま汁
飲物：牛乳
エネルギー：667kcal
たんぱく質：29.2g
10月30日（木）
主食・主菜：チキンピラフ
副菜：ミネストローネ
デザート：パンプキンケーキ
飲物：牛乳
エネルギー：670kcal
たんぱく質：22.6g
10月29日（水）
主食：スープカレーライス（ごはん）
主菜：スープカレーライス(具)
副菜：コーンサラダ
デザート：果物(柿）
飲物：牛乳
エネルギー：699kcal
たんぱく質：23.3g
10月28日（火）
主食：麦ごはん
主菜：サバの韓国風焼き
副菜：チョレギサラダ
チンゲンサイのスープ
飲物：牛乳
エネルギー：630kcal
たんぱく質：27.0g
10月27日（月）
主食：みそラーメン（めん）
主菜：みそラーメン(具)
副菜：ツナサラダ
大学芋
飲物：牛乳
エネルギー：602kcal
たんぱく質：29.2g
10月24日（金）
主食：ごはん(伊那市産こしひかり）
主菜：さんまの塩焼き
副菜：野菜のおろし和え
僧兵汁
飲物：牛乳
エネルギー：618kcal
たんぱく質：26.4g
10月23日（木）
主食：ガーリックトースト
主菜：秋野菜のクリーム煮
副菜：じゃこサラダ
飲物：牛乳
エネルギー：620kcal
たんぱく質：25.4g
10月22日（水）
主食：じゃこわかめごはん
主菜：ジャンボぎょうざ
副菜：ニラたまスープ
飲物：牛乳
エネルギー：634kcal
たんぱく質：28.1g
10月21日（火）
主食：ごはん（伊那産コシヒカリ）
主菜：すき焼き風肉豆腐
副菜：のりとあさりの佃煮
野菜の赤しそ和え
飲物：牛乳
エネルギー：615kcal
たんぱく質：27.3g
10月17日（金）
主食：カツカレーライス（ごはん）
主菜：カツカレーライス(ルー・カツ)
副菜：ポパイサラダ
デザート：紅白ゼリー
飲物：牛乳
エネルギー：747kcal
たんぱく質：26.8g
10月16日（木）
主食：豚肉うどん（めん）
主菜：豚肉うどん(具)
副菜：こまつなのおひたし
デザート：スイートポテト
飲物：牛乳
エネルギー：630kcal
たんぱく質：25.3g
10月15日（水）
主食：マーボー豆腐丼（ごはん）
主菜：マーボー豆腐丼(具)
副菜：ナムル
デザート：りんご(秋映）
飲物：牛乳
エネルギー：647kcal
たんぱく質：28.1g
10月14日（火）
主食：ごはん(伊那市産こしひかり）
主菜：サワラのお好み焼き風
副菜：野菜のごま和え
えのきのみそ汁
飲物：牛乳
エネルギー：572kcal
たんぱく質：26.3g
10月10日（金）
主食・主菜：ソース焼きそば
副菜：ランドルト環スープ
デザート：ブルーベリーヨーグルト
飲物：牛乳
エネルギー：524kcal
たんぱく質：23.0g
10月9日（木）
主食：鮭ごはん
主菜：擬製豆腐
副菜：けんちん汁
飲物：牛乳
エネルギー：585kcal
たんぱく質：29.7g
10月8日（水）
主食：ゆかりごはん
主菜：肉じゃが
副菜：野菜のからし和え
デザート：ぶどうゼリー
飲物：牛乳
エネルギー：643kcal
たんぱく質：22.7g
10月7日（火）
【世界の料理☆ロシア】
主食：焼きピロシキ
主菜：ボルシチ
副菜：カラフルサラダ
飲物：牛乳
エネルギー：664kcal
たんぱく質：28.6g
10月6日（月）
【十五夜献立】
主食：十五夜炊き込みご飯
主菜：ししゃもの香味焼き
副菜：黄金のお月見団子汁
飲物：牛乳
エネルギー：606kcal
たんぱく質：31.5g
10月3日（金）
【内藤唐辛子メニュー】
主食：ごはん(伊那市産こしひかり）
主菜：鶏肉の南部焼き
副菜：切干大根のペペロンチーノ
じゃがいものみそ汁
飲物：牛乳
エネルギー：596kcal
たんぱく質：23.6g
10月2日（木）
主食：きなこ揚げパン
主菜：ABCスープ
副菜：にんじんツナサラダ
飲物：牛乳
エネルギー：616kcal
たんぱく質：25.3g
10月1日（水）
【都民の日献立】
主食：東京のお魚ミートスパゲッティ(めん）
主菜：東京のお魚ミートスパゲッティ(具)
副菜：糸寒天のサラダ
デザート：あしたばマドレーヌ
飲物：牛乳
エネルギー：704kcal
たんぱく質：25.9g