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令和8年5

給食目標:給食の準備を早くしよう


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5月29日(金)

主食:エビチャーハン

主菜:春巻き

副菜:チンゲンサイのスープ

飲み物:牛乳

 

エネルギー:640㎏

タンパク質:27.4g

 


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5月28日(木)

主食:ごはん(伊那市産こしひかり)

主菜:カツオとそら豆のごまがらめ

副菜:こんにゃくサラダ

デザート:もずくと豆腐のすまし汁

飲み物:牛乳

 

エネルギー:601㎏

タンパク質:30.4g

 

今日のそら豆は1年生がむいてくれたそら豆を使用しました。

 


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5月27日(水)

主食:チリビーンズライス(ごはん)

主菜:チリビーンズライス(具)

副菜:コロコロマカロニサラダ

デザート:冷凍みかん

飲み物:牛乳

 

エネルギー:652㎏

タンパク質:25.1g

 


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5月26日(火)

主食:けんちんうどん(めん)

主菜:けんちんうどん(具)

副菜:青のりポテトビーンズ

デザート:豆腐白玉フルーツポンチ

飲み物:牛乳

 

エネルギー:670㎏

タンパク質:28.2g

 


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5月25日(月)

主食:ひじきごはん

主菜:ししゃものさざれ焼き

副菜:みそけんちん汁

デザート:おひさまゼリー

飲み物:牛乳

 

エネルギー:615㎏

タンパク質:27.7g

 


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5月22日(金)

主食主菜かしうさウインナーパン

副菜:野菜のソテー

   コーンスープ

飲み物:牛乳

 

エネルギー:610㎏

タンパク質:23.9g

 

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一次発酵の終わった生地でウインナーを包みました

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ケチャップを乗せて二次発酵へ

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二次発酵終わり!ふんわりふくらみました。

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オーブンでこんがり焼いで出来上がり


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5月21日(木)

主食:ごはん(伊那市産こしひかり)

主菜:肉じゃが(屋上たまねぎ入り)

副菜:かつおでんぶ

   しらす入り和風サラダ

飲み物:牛乳

 

エネルギー:595㎏

タンパク質:23.9g

 

今日の肉じゃがには、本校の屋上の畑でとれたたまねぎを使用しました。

校長先生と、野菜の森プロジェクトの子ども達が収穫して給食室まで届けてくれました。

トロトロでとても甘くおいしいたまねぎでした。


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5月20日(水)

主食:家常豆腐丼(ごはん)

主菜:家常豆腐丼(具)

副菜:じゃがいもの中華風ごま和え

デザート:フルーツヨーグルト

飲み物:牛乳

 

エネルギー:676㎏

タンパク質:27.3g


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5月19日(火)

主食:高野豆腐のそぼろ丼(ごはん)

主菜:高野豆腐のそぼろ丼(具)

副菜:さつま汁

デザート:河内晩柑

飲み物:牛乳

 

エネルギー:589㎏

タンパク質:25.0g


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5月18日(月)

主食:ごはん(伊那市産こしひかり)

主菜:アジフライ

副菜:和風ドレッシングサラダ

   いなか汁

飲み物:牛乳

 

エネルギー:605㎏

タンパク質:27.6g


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5月15日(金)

主食:コーンピラフ

主菜:ツナじゃがオムレツ

副菜:ABCスープ

飲み物:牛乳

 

エネルギー:652㎏

タンパク質:27.0g


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5月14日(木)

主食:じゃこわかめごはん

主菜:生揚げと野菜の煮物

副菜:野菜の梅肉和え

飲み物:牛乳

 

エネルギー:608㎏

タンパク質:27.7g


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5月13日(水)

主食:米粉のチキンカレーライス(ごはん)

主菜:米粉のチキンカレーライス(ルー)

副菜:もやしのサラダ

デザート:カラマンダリン

飲み物:牛乳

 

エネルギー:676㎏

タンパク質:22.3g


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5月12日(火)

主食:麦ごはん

主菜:サバのねぎみそ焼き

副菜:野菜の磯香和え

   湯葉とわかめのすまし汁

飲み物:牛乳

 

エネルギー:572㎏

タンパク質:27.9g


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5月11日(月)

主食:シーフードトマトクリームパスタ(めん)

主菜:シーフードトマトクリームパスタ(具)

副菜:マセドアンサラダ

デザート:ココア蒸しパン

飲み物:牛乳

 

エネルギー:679㎏

タンパク質:28.2g


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5月8日(金)

主食・主菜:野菜たっぷりビビンバ

副菜:卵とトックのスープ

デザート:グレープスカッシュゼリー

飲み物:牛乳

 

エネルギー:632㎏

タンパク質:23.8g


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5月7日(木)

【端午の節句献立】

主食・主菜:中華おこわ

副菜:ワンタンスープ

デザート:よもぎ団子

飲み物:牛乳

 

エネルギー:616㎏

タンパク質:23.5g


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5月1日(金)

【八十八夜献立】

主食:抹茶揚げパン

主菜:和風ポトフ

副菜:ツナサラダ

飲み物:牛乳

 

エネルギー:556㎏

タンパク質:22.2g