令和8年6月
給食目標:姿勢よく食べよう

6月30日(火)
【夏越の祓献立】
主食:カレーうどん(めん)
主菜:カレーうどん(具)
副菜:じゃこ和え
デザート:水無月
飲み物:牛乳
エネルギー:611㎏
タンパク質:26.0g

6月29日(月)
主食:麦ごはん
主菜:レバポテ揚げ
副菜:のりとあさりの佃煮
豆腐とえのきのみそ汁
飲み物:牛乳
エネルギー:649㎏
タンパク質:28.2g

6月25日(金)
【おはなし献立☆
とうもろこしちゃんのながいかみ】
主食:よくばりマーボー丼(ごはん)
主菜:よくばりマーボー丼(具)
副菜:春雨サラダ(屋上きゅうり入り)
ゆでとうもろこし
飲み物:牛乳
エネルギー:737㎏
タンパク質:27.1g
今日のとうもろこしは、1時間目に2年生が一生懸命皮むきをしてくれたとうもろこしです。とても甘くておいしいとうもろこしでした。

6月24日(木)
主食:麦ごはん
主菜:白身魚の香味揚げ
副菜:野菜のごま酢和え
呉汁
飲み物:牛乳
エネルギー:607㎏
タンパク質:27.5g

6月23日(水)
【開校記念日献立】
主食:赤飯
主菜:鶏肉の照り焼き
副菜:切干大根のペペロンチーノ
お祝いすまし汁
飲み物:ジョア(プレーン)
エネルギー:581㎏
タンパク質:25.0g
開校29周年のお祝い献立を出しました。本当の記念日は明日25日ですが、3年生が校外学習で給食を食べないため、みんなでお祝いができる今日にしました。

6月23日(火)
【沖縄終戦記念献立】
主食:沖縄そば
主菜:豆腐チャンプルー
デザート:サーターアンダギー
飲み物:牛乳
エネルギー:665㎏
タンパク質:27.9g

6月22日(月)
【おはなし献立☆30000このすいか】
主食:キムチチャーハン(ごはん)
主菜:キムチチャーハン(具)
副菜:ニラと豆腐のスープ
デザート:小玉スイカ
飲み物:牛乳
エネルギー:567㎏
タンパク質:22.0g

6月19日(金)
主食:きんぴらごはん(ごはん)
主菜:きんぴらごはん(具)
副菜:たくあん和え
いもだんご汁
飲み物:牛乳
エネルギー:560㎏
タンパク質:22.7g

6月18日(木)
【おはなし献立☆
こまったさんのカレーライス】
主食:こまったさんのいかカレー
主菜:こまったさんのいかカレー
副菜:こんにゃくサラダ
冷凍みかん
飲み物:牛乳
エネルギー:626㎏
タンパク質:22.4g

6月17日(水)
主食:麦ごはん
主菜:トマト肉じゃが
副菜:ひじきふりかけ
もやしとコーンのサラダ
飲み物:牛乳
エネルギー:629㎏
タンパク質:23.7g

6月16日(火)
【おはなし献立☆スイミー】
主食:スイミーごはん
主菜:生揚げのそぼろ煮
副菜:わかめのすまし汁
デザート:うみのソーダゼリー
飲み物:牛乳
エネルギー:600㎏
タンパク質:28.4g

6月15日(月)
主食:りんごジャムトースト
主菜:チリコンカン
副菜:ツナサラダ
飲み物:牛乳
エネルギー:604㎏
タンパク質:26.0g
今日のツナサラダには、屋上の畑で今朝収穫したばかりの新鮮なきゅうりを使用しました!

6月12日(金)
主食:ごはん(伊那市産こしひかり)
主菜:お好み焼き風たまご焼き
副菜:野菜のゆかり和え
切干大根のみそ汁
飲み物:牛乳
エネルギー:595㎏
タンパク質:25.2g

6月11日(木)
【入梅献立】
主食:ごはん(伊那市産こしひかり)
主菜:イワシのかば焼き
副菜:野菜の梅かつお和え
けんちん汁
飲み物:牛乳
エネルギー:626㎏
タンパク質:26.5g

6月10日(水)
主食:中華丼(ごはん)
主菜:中華丼(具)
副菜:パンチビーンズ
デザート:あじさいゼリー
飲み物:牛乳
エネルギー:641㎏
タンパク質:28.5g

6月9日(月)
主食・主菜:チキンライス
副菜:キャベツスープ
デザート:キャロットケーキ
飲み物:牛乳
エネルギー:658㎏
タンパク質:22.5g

6月6日(土)
【伊那市献立】
主食:ハヤシライス(ごはん)
主菜:ハヤシライス(具)
副菜:ビーンズサラダ
デザート:伊那華のりんごゼリー
飲み物:牛乳
エネルギー:676㎏
タンパク質:22.0g

6月5日(金)
主食:しょうゆラーメン(めん)
主菜:高野豆腐のから揚げ
副菜:しょうゆラーメン(スープ)
デザート:メロン食べくらべ
飲み物:牛乳
エネルギー:622㎏
タンパク質:26.5g
青玉メロンは茨城県産アンデスメロン・赤玉メロンは熊本県産クインシーメロンでした。

6月4日(木)
主食・主菜:山坂達者飯
副菜:もやしとわかめのサラダ
豚汁
飲み物:牛乳
エネルギー:602㎏
タンパク質:22.4g
「山坂達者」とは昔、鹿児島県で行われていた、心と体を鍛える鍛錬方法のことです。それにちなんで、今日の「山坂達者飯」は、揚げたさつまいもや大豆、ちりめんじゃこを混ぜた、歯とあごを鍛えるためのごはんです。

6月3日(水)
主食:麦ごはん
主菜:サバの韓国風焼き
副菜:チョレギサラダ
豆腐と青菜のスープ
飲み物:牛乳
エネルギー:613㎏
タンパク質:26.6g

6月2日(火)
主食:ガーリックフランス
主菜:チキンとかぼちゃのクリームスープ
副菜:バジルドレッシングサラダ
飲み物:牛乳
エネルギー:562㎏
タンパク質:23.4g

6月1日(月)
主食:ねぎ塩豚丼(ごはん)
主菜:ねぎ塩豚丼(具)
副菜:野菜のピリ辛づけ
あおさのみそ汁
飲み物:牛乳
エネルギー:613㎏
タンパク質:24.3g









