令和8年9月
給食目標:上手に配膳しよう

9月30日(水)
主食:マーボー豆腐丼(ごはん)
主菜:マーボー豆腐丼(具)
副菜:かみかみ中華風サラダ
ぶどう食べくらべ(巨峰・マスカット)
飲み物:牛乳
エネルギー:615kcal
タンパク質:25.2g

9月29日(火)
主食:ジャンバラヤ(ごはん)
主菜:ジャンバラヤ(具)
副菜:パンプキンサラダ
クラムチャウダー
飲み物:牛乳
エネルギー:655kcal
タンパク質:25.4g

9月28日(月)
主食:ジャージャー麺(めん)
主菜:ジャージャー麺(具)
副菜:じゃがいもの中華風ごま和え
デザート:フルーツ杏仁豆腐
飲み物:牛乳
エネルギー:634kcal
タンパク質:25.1g

9月25日(金)
【十五夜献立】
主食:十五夜炊き込みごはん
主菜:ししゃもの香味揚げ
副菜:黄金のお月見団子汁
飲み物:牛乳
エネルギー:606kcal
タンパク質:31.5g

9月24日(木)
【お彼岸献立】
主食:わかめうどん(めん)
主菜:わかめうどん(具)
副菜:和風おろしサラダ
おはぎ食べくらべ
飲み物:牛乳
エネルギー:681kcal
タンパク質:28.0g

9月18日(金)
主食:アップルシナモンサンド
主菜:鶏肉とペンネのトマト煮
副菜:野菜のソテー
飲み物:牛乳
エネルギー:628kcal
タンパク質:24.1g
かしうさパンが、パン屋さんのパンに変更になりました。生地に巻き込む予定だった「りんごのシナモン煮」は予定通り作成し、コッペパンにはさんで提供しました。
かしうさパンは来月に種類を変えて提供予定です。

9月17日(木)
主食:ちぐさ焼き丼(ごはん)
主菜:ちぐさ焼き丼(具)
副菜:野菜のおひたし
豚汁
飲み物:牛乳
エネルギー:604kcal
タンパク質:28.7g
今日は「ちぐさ焼き」を予定していましたが、そぼろ状に炒めてどんぶりにしました。

9月16日(水)
主食:サケの豆乳クリームライス(ごはん)
主菜:サケの豆乳クリームライス(具)
副菜:キャロットソースサラダ
デザート:梨(豊水)
飲み物:牛乳
エネルギー:581kcal
タンパク質:23.2g

9月15日(火)
【郷土料理☆山梨】
主食:おざら(めん)
主菜:おざら(具)
副菜:かき揚げ
グレープゼリー
飲み物:牛乳
エネルギー:683kcal
タンパク質:28.2g

9月14日(月)
主食:ごはん(伊那市産こしひかり)
主菜:車麩と野菜のうま煮
副菜:ひじきふりかけ
ツナと野菜の和風サラダ
飲み物:牛乳
エネルギー:608kcal
タンパク質:23.0g

9月11日(金)
主食:こまつなパン
主菜:マカロニとじゃがいものグラタン風
副菜:野菜たっぷりスープ
飲み物:牛乳
エネルギー:610kcal
タンパク質:23.5g
クリーム煮をカップに入れ、炒ってこんがり焼き色を付けたパン粉を乗せて「グラタン風」にしました。

9月10日(木)
主食:ごはん(新潟県産こしいぶき)
主菜:サバの塩こうじ揚げ
副菜:五目きんぴら
かぼちゃのみそ汁
飲み物:牛乳
エネルギー:661kcal
タンパク質:26.0g
すぐーるでも配信しておりますが、本校のオーブンが故障してしまい、今月いっぱい「焼き物」ができなくなってしまいました。基本的に食材の変更はせず、調理方法の変更で対応していきたいと思います。
本日のサバは焼きから揚げに変更して提供しました。

9月9日(水)
【重陽の節句献立】
主食:菊花ずし
主菜:ちくわの2色揚げ
副菜:冬瓜のすまし汁
飲み物:牛乳
エネルギー:599kcal
タンパク質:26.3g

9月8日(火)
主食:ツナと夏野菜のトマトスパゲッティ(めん)
主菜:ツナと夏野菜のトマトスパゲッティ(具)
副菜:バジルドレッシングサラダ
果物(りんご)
飲み物:牛乳
エネルギー:603kcal
タンパク質:24.0g

9月7日(月)
主食:とうもろこしごはん
主菜:鶏肉のマーマレード焼き
副菜:野菜のごま酢和え
けんちん汁
飲み物:牛乳
エネルギー:599kcal
タンパク質:28.3g

9月4日(金)
主食:セサミトースト
主菜:チリコンカン
副菜:パリパリサラダ
飲み物:牛乳
エネルギー:610kcal
タンパク質:23.5g

9月3日(木)
主食:海鮮中華丼(ごはん)
主菜:海鮮中華丼(具)
副菜:青のりポテトビーンズ
果物(梨)
飲み物:牛乳
エネルギー:617kcal
タンパク質:26.0g

9月2日(水)
【防災の日献立】
主食:ごはん(こしいぶき)
主菜:焼きホッケ
副菜:ひじきの五目煮
すいとん
飲み物:牛乳
エネルギー:610kcal
タンパク質:29.8g

9月1日(火)
主食:カレーライス(ごはん)
主菜:カレーライス(ルー)
副菜:わかめサラダ
サイダーフルーツポンチ
飲み物:牛乳
エネルギー:678kcal
タンパク質:23.8g


