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 10月1日

【今日の献立】

 ・牛乳

・麦ごはん

・かみかみ昆布ふりかけ

・肉豆腐

・みだくさん汁

【主な食材の産地】

 かつお節（鹿児島）/塩昆布（北海道）/えのき（長野）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/玉ねぎ（北海道）/大根（北海道）/長ねぎ（秋田）/南瓜（北海道）/豚肉（埼玉）/豆腐（佐賀）

 10月4日

【今日の献立】

 ～宮城県の料理～

・牛乳

・仙台麩丼

・おくずかけ

・ずんだもち

【主な食材の産地】

 ごぼう（群馬）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/さといも（千葉）/玉ねぎ（北海道）/鶏肉（宮崎）/豆腐（佐賀）/枝豆（北海道）

 10月5日

【今日の献立】

・牛乳

・ごはん

・さんまの塩焼き

・野菜のゆかり和え

・根菜汁

【主な食材の産地】

 10月6日

【今日の献立】

・牛乳

・ココアパン

・ジャガイモとなすの重ね焼き

・ABCスープ

【主な食材の産地】

 キャベツ（長野）/じゃがいも（北海道）/にんにく（青森）/ナス（栃木）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/玉ねぎ（北海道）

 10月7日

【今日の献立】

～奈良県の料理～

・牛乳

・奈良茶飯

・黒米いが蒸し

・飛鳥汁

 【主な食材の産地】

 じゃがいも（北海道）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/生姜（高知）/大根（北海道）/長ねぎ（秋田）/豚肉（埼玉）/黒米（岩手）/ほうじ茶（静岡）

 10月8日

【今日の献立】

・牛乳

・野菜たっぷりラーメン

・じゃんぼ餃子

・梨

【主な食材の産地】

 きゃべつ（長野）/玉ねぎ（北海道）/にら（茨城）/にんにく（青森）/長ねぎ（秋田）/もやし（栃木）/人参（北海道）/生姜（高知）/梨（新潟）/豚肉（埼玉）

 10月11日

【今日の献立】

・牛乳

・アジアンそぼろごはん

・野菜のスイートチリソース

・春雨スープ

【主な食材の産地】

 キャベツ（長野）/トマト（秋田）/にんにく（青森）/玉ねぎ（北海道）/もやし（栃木）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/生姜（高知）/長ネギ（秋田）/白菜（長野）/鶏肉（宮崎）/豚肉（埼玉）/おから（佐賀）

 10月12日

【今日の献立】

・牛乳

・梅ごはん

・生揚げと野菜の煮物

・きのこ汁

【主な食材の産地】

 えのき（長野）/しめじ（長野）/じゃがいも（北海道）/なめこ（山形）/ニンジン（北海道）/小松菜（群馬）/生揚げ（佐賀）/豚肉（埼玉）/ゆかり（静岡）/梅（青森）

 10月13日

【今日の献立】

～イギリスの料理～

・牛乳

・ハギストースティ

・フィッシュ＆チップス

・コッカリーキー

【主な食材の産地】

 キャベツ（長野）/じゃがいも（北海道）/にんにく（青森）/人参（北海道）/玉ねぎ（北海道）/長ねぎ（秋田）/大豆（北海道）/チーズ（北海道）/米粉（埼玉）/豚肉（埼玉）/鶏肉（宮崎）/マトウダイ（オーストラリア）

 10月14日

【今日の献立】

～伊那市からりんごを頂きました～

・牛乳

・秋のクリームパスタ

・イタリアンサラダ

・焼きりんご

【主な食材の産地】

 りんご（伊那）/キャベツ（長野）/セロリ（長野）/トマト（秋田）/にんにく（青森）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/玉ねぎ（北海道）/鮭（チリ）/バター（北海道）/コーン（北海道）

 10月15日

【今日の献立】

 ・牛乳

・わかさぎのから揚げ

・もやしのゴマ和え

・豚汁

【主な食材の産地】

 ごぼう（青森）/じゃがいも（ほっかいどう）/もやし（栃木）/長ねぎ（秋田）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/大根（北海道）/豚肉（埼玉）

 10月18日

【今日の献立】

～十三夜献立～

 ・牛乳

・ふきよせおこわ

・ひじき入り卵焼き

・すまし汁

【主な食材の産地】

 卵（茨城）/鶏肉（宮崎）/えのき（長野）/しめじ（長野）/人参（北海道）/玉ねぎ（北海道）

 10月19日

【今日の献立】

 ・牛乳

・きつねうどん

大根と胡瓜のピリ辛漬け

・抹茶ミルクゼリー

【主な食材の産地】

 油揚げ（佐賀）/抹茶（京都）/きゅうり（秋田）/小松菜（群馬）/人参（北海道）/大根（北海道）/長ねぎ（秋田）/玉ねぎ（北海道）/鶏肉（宮崎）

 10月20日

【今日の献立】

 ・牛乳

・きなこ揚げパン

・洋風煮込み

・まめまめサラダ

【主な食材の産地】

 キャベツ（長野）/じゃがいも（北海道）/セロリ（長野）/人参（北海道）/玉ねぎ（北海道）/たら（北海道）/いか（ペルー）/赤いんげん（北海道）/青大豆（北海道）/大豆（北海道）/きな粉（佐賀）

 10月21日

【今日の献立】

 ・牛乳

 ・麦ごはん

・白身魚のチリソース和え

・青菜のスープ

【主な食材の産地】

じゃがいも（北海道）/にんにく（青森）/ピーマン（茨城）/人参（北海道）/生姜（高知）/チンゲンサイ（千葉）/玉ねぎ（北海道）/メルルーサ（ニュージーランド）

 10月22日

【今日の献立】

◆ネパール人のダカルさんに教わったカレーをつくりました。

 ・ジョア

・ダカルさんのカレー

・レンズ豆のサラダ

 ・柿

【主な食材の産地】

 鶏肉（宮崎）/にんにく（青森）/生姜（高知）/玉ねぎ（北海道）/キャベツ（長野）/きゅうり（秋田）/人参（北海道）/柿（新潟）

 10月25日

【今日の献立】

 ・牛乳

・麦ごはん

・はりはり漬け

・酢豚

・にら玉スープ

【主な食材の産地】

 豚肉（埼玉）/にら（茨城）/ピーマン（茨城）/人参（北海道）/生姜（高知）/玉ねぎ（北海道）/切干大根（宮崎）/卵（茨城）

 10月26日

【今日の献立】

 ・牛乳

・麦ごはん

 ・つくねハンバーグ

・五目きんぴら

・きゃべつの味噌汁

【主な食材の産地】

 10月27日

【今日の献立】

 ・牛乳

 ・キャロットライスのクリームソースがけ

・パリパリサラダ

・紅茶ゼリー

【主な食材の産地】

 10月28日

【今日の献立】

 ・牛乳

 ・さつまいもごはん

・鮭のもみじ焼き

・お浸し

・切干大根の味噌汁

【主な食材の産地】

 10月29日

【今日の献立】

 ・牛乳

 ・ペペロンチーノスパゲティ

・ミネストローネ

・スイートパンプキン

【主な食材の産地】