１０月１日（水）都民の日～東京都でうまれた料理～

○牛乳

○麦ご飯

○キャベツメンチ

○からし和え

○鶏ちゃんこ汁 

<産地>

豚肉…茨城、鶏肉…青森、キャベツ…群馬、玉葱…北海道、小松菜…茨城、もやし…栃木、人参…北海道、にんにく…青森、生姜…高知、えのき…長野、白菜…長野、ほうれん草…群馬

１０月２日（木）

○牛乳

○めかじきの葱みそ焼き

○じゃこサラダ

○かきたま汁 

<産地>

メカジキ…中部太平洋産、ちりめんじゃこ…兵庫、生姜…高知、長葱…群馬、人参…北海道、小松菜…北海道、キャベツ…群馬、もやし…栃木、玉葱…北海道、たけのこ…熊本、ほうれん草…群馬

１０月３日（金）江戸東京野菜～内藤とうがらし～

○牛乳

○きのこのペペロンチーノ

○肉だんごスープ

○ぶどう食べ比べ（巨峰・シャインマスカット） 

<産地>

鶏肉…青森、ベーコン…福島、にんにく…青森、玉葱…北海道、しめじ…長野、えのき…長野、生姜…高知、人参…北海道、白菜…長野、ほうれん草…群馬、巨峰…山梨、シャインマスカット…山梨

１０月６日（月）十五夜の行事食

○牛乳

○十五夜炊き込みご飯

○ししゃものから揚げ

○呉汁

○お月見団子 

<産地>

鶏肉…青森、ししゃも…カナダ、人参…北海道、しめじ…長野、里芋…千葉、ごぼう…埼玉、大根…北海道、じゃがいも…北海道、長葱…秋田、小松菜…群馬

１０月７日（火）伊那市より（ねぎ・りんご）

○牛乳

○ねぎ塩豚丼

○野菜とわかめのスープ

○りんご 

<産地>

豚肉…茨城、鶏肉…青森、にんにく…青森、玉葱…北海道、人参…北海道、もやし…栃木、レモン…チリ、にら…茨城、生姜…高知、長葱…長野（伊那市）、りんご…長野（伊那市）

１０月８日（水）

○牛乳

○ハムチーズサンド

○スパイシーポテト

○ワンタンスープ

○おひさまゼリー 

<産地>

鶏肉…青森、ハム…栃木、じゃがいも…北海道、にんにく…青森、生姜…高知、人参…北海道、もやし…栃木、長葱…秋田、ほうれん草…群馬

１０月９日（木）

○牛乳

○麦ご飯

○さんまのかば焼き

○ひじきの五目煮

○みだくさん汁 

<産地>

さんま…北海道、生姜…高知、ごぼう…埼玉、人参…北海道、れんこん…茨城、大根…北海道、玉葱…北海道、じゃがいも…北海道、長葱…秋田

１０月１０日（金）

○牛乳

○赤飯

○鰆の西京焼き

○もやしのごまあえ

○お祝いすまし汁 

<産地>

鶏肉…青森、さわら…メキシコ、もやし…栃木、小松菜…群馬、人参…北海道、えのき…長野、ほうれん草…群馬

１０月１４日（火）

○牛乳

○プルコギ丼

○サンラータン

○柿 

<産地>

豚肉…茨城、ささみ…青森、玉葱…北海道、人参…北海道、もやし…栃木、りんご…栃木、生姜…高知、にんにく…青森、にら…茨城、しいたけ…茨城、たけのこ…兵庫、長葱…秋田、柿…和歌山

１０月１５日（水）

○牛乳

○照り焼きチキンバーガー

○シーフードチャウダー

○カラフルサラダ 

<産地>

鶏肉…宮崎、ベーコン…千葉、あさり…中国、貝柱…中国、むきえび…インドネシア、いか…ペルー、セロリ…長野、人参…北海道、玉葱…北海道、じゃがいも…北海道、パセリ…長野、小松菜…群馬、もやし…栃木、キャベツ…群馬、赤パプリカ…オランダ、りんご…山形

１０月１６日（木）伊那市より（りんご）

○牛乳

○カレーうどん

○天ぷら（いか・さつまいも）

○りんご 

<産地>

鶏肉…青森、いか…ペルー、人参…北海道、玉葱…北海道、長葱…秋田、小松菜…群馬、さつまいも…千葉、りんご…長野（伊那市）

１０月１７日（金）伊那市より（えのき）

○牛乳

○麦ご飯

○手づくりなめたけ

○肉じゃが

○かぶの梅ごま和え

<産地>

豚肉…茨城、人参…北海道、じゃがいも…北海道、玉葱…北海道、さやいんげん…福島、かぶ…青森、小松菜…群馬、えのき…長野（伊那市）

１０月２０日（月）

○牛乳

○フレンチトースト

○豆のトマトシチュー

○もやしサラダ 

<産地>

鶏肉…青森、卵…茨城、玉葱…北海道、人参…北海道、じゃがいも…北海道、さやいんげん…福島、もやし…栃木、小松菜…群馬

１０月２１日（火）

○牛乳

○シーフードピラフ

○キャベツとかぶのスープ

○スイートポテト 

<産地>

鶏肉…青森、ベーコン…福島、やりいか…マレーシア、むきえび…インドネシア、貝柱…中国、あさり…中国、人参…北海道、玉葱…北海道、パセリ…長野、にんにく…青森、セロリ…長野、キャベツ…群馬、かぶ…青森、さつまいも…徳島

１０月２２日（水）

○牛乳

○七分つき玄米

○つくね焼き

○五目豆煮

○ねぎま汁 

<産地>

豚肉…茨城、鶏肉…青森、メカジキ…中部太平洋、長葱…山形、生姜…高知、ごぼう…埼玉、人参…北海道、れんこん…茨城、ごぼう…埼玉、大根…北海道

１０月２３日（木）

○牛乳

○麦ご飯

○白身魚のパン粉焼き

○グリーンポテト

○鶏肉と大根のスープ 

<産地>

鶏肉…青森、たら…ロシア、パセリ…長野、じゃがいも…北海道、にんにく…青森、生姜…高知、大根…北海道、えのき…長野、白菜…長野、長葱…山形