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いろはに

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いろはにほへと

春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
夏は、夜。月のころはさらなり、闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くも、をかし。雨など降るも、をかし。

いろはにほへと

春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
夏は、夜。月のころはさらなり、闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くも、をかし。雨など降るも、をかし。

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  • 色は匂へど 散りぬるを
  • 我が世誰ぞ 常ならん
  • 有為の奥山 今日越えて
  • 浅き夢見じ 酔ひもせず
New York 2009 10292
Louisiana 2007 70001
California 2001 90001
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いろはにほへと散りぬるを我が世誰ぞ常ならん

春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
夏は、夜。月のころはさらなり、闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くも、をかし。雨など降るも、をかし。

いろはにほへと散りぬるを我が世誰ぞ常ならん

春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
夏は、夜。月のころはさらなり、闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くも、をかし。雨など降るも、をかし。

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春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
夏は、夜。月のころはさらなり、闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くも、をかし。雨など降るも、をかし。

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春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
夏は、夜。月のころはさらなり、闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くも、をかし。雨など降るも、をかし。

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いろはにほへと散りぬるを我が世誰ぞ常ならん有為の奥山今日越えて浅き夢見じ酔ひもせず


いろはにほへと散りぬるを我が世誰ぞ常ならん有為の奥山今日越えて浅き夢見じ酔ひもせず

いろはにほへと散りぬるを我が世誰ぞ常ならん有為の奥山今日越えて浅き夢見じ酔ひもせず

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春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
夏は、夜。月のころはさらなり、闇もなほ、蛍の多く飛びちがひたる。また、ただ一つ二つなど、ほのかにうち光りて行くも、をかし。雨など降るも、をかし。

2010.03.01 [給食献立表] 1/13~2/5までの画像を追加しました。2月の献立表を追加しました。
[校長室から] 記事を更新しました。
2010.01.25 [生活指導だより] 第8号を発行しました。
[給食献立表] 12/4~1/12までの画像を追加しました。1月の献立表を追加しました。
[シラバス] H21年度3学期を更新しました。
2009.12.03 [生徒会活動] 「生徒会役員選挙」の記事を更新しました。
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いろはにほへと散りぬるを我が世誰ぞ常ならん有為の奥山今日越えて浅き夢見じ酔ひもせず


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2010.01.25 [生活指導だより] 第8号を発行しました。
[給食献立表] 12/4~1/12までの画像を追加しました。1月の献立表を追加しました。
[シラバス] H21年度3学期を更新しました。
2009.12.03 [生徒会活動] 「生徒会役員選挙」の記事を更新しました。

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春は、あけぼの。やうやう白くなりゆく、山ぎは少し明りて、紫だちたる雲のほそくたなびきたる。
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いろはにほへと散りぬるを我が世誰ぞ常ならん有為の奥山今日越えて浅き夢見じ酔ひもせず

新宿区立東京中学校 〒160-0000 東京都新宿区×××1-23-4 電話03-1234-5678

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学校給食(令和8年) 5月


5月29日(金)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ごはん

・ ししゃもの南蛮漬け

・ ブロッコリーのごまあえ

・ 生揚げのみそ汁

 

 ししゃもの南蛮漬けは、ししゃもに片栗粉をまぶして油で揚げた後に、給食室手作りの南蛮だれを絡めました。ごはんが進む味わいです。ししゃもは頭付きで提供するため、「顔が怖くて苦手」という児童も多いですが、カルシウムをたくさん摂取できる食材なので、ぜひチャレンジしてみてほしいと願っています。


5月28日(木)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ 麦ごはん

・ アジの香味焼き

・ キャベツのおかか和え

・ すりごまのみそ汁

 

 アジの香味焼きは、にんにくやねぎといった香味野菜で作ったタレにアジを漬け込み、オーブンで焼いた料理です。アジは1年間の中で、5月~8月の今の時期が、「旬」で一番美味しくなります。ご家庭でも、ぜひ旬の食材を取り入れてみてはいかがでしょうか。

 


5月27日(水)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ポテトパン

・ ジュリアンヌスープ

・ オレンジ寒天ポンチ

 

 ポテトパンは、蒸したじゃがいもをつぶしてマッシュポテトを作り、炒めたベーコンや玉ねぎ等を混ぜてパンに挟んでいます。今日のパンはフランスパンを使ったため、噛み応えもボリュームもある一品になりました。ポテトパンは児童に人気だったようで、残菜がほとんどありませんでした。


5月26日(火)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ごはん

・ 鉄火みそ

・ 高野豆腐と野菜のうま煮 

・ 小松菜のおろしあえ

 

 今日のごはんには、「鉄火みそ」を付けています。鉄火みそとは、大豆をみそや砂糖などの調味料で甘辛く炒めた料理です。給食室では、茹でた大豆を回転釜でじっくり炒め、ごはんが進む味付けに仕上げました。鉄火みそがあったためか、いつもよりもごはんの残菜が少なかったです。


5月22日(金)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ セルフチキンカツバーガー

・ 根菜のポトフ

・ 冷凍みかん

 

 前日に引き続き、今日も「運動会頑張れメニュー」です。勝負に勝つことを願って、チキンカツバーガーを作りました。パンにはキャベツを挟んで提供し、チキンカツは自分で挟んで食べます。冷凍みかんには少し肌寒い気温でしたが、みんな喜んで食べてくれていました。


5月21日(木)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ドライカレー

・ グリーンサラダ

・ 紅白ゼリー

 

 今日は「運動会頑張れメニュー」です。そこで給食室では、赤組・白組をイメージした紅白ゼリーを作りました。牛乳寒天(白)の上に、クランベリージュースで作ったソース(赤)がかかっています。児童たちは「赤組だ!」「白組だ!」と喜んで食べていました。


5月20日(水)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ごはん

・ サバのねぎみそ焼き

・ きゅうりと竹輪の和え物

・ きのこけんちん汁

 

 今日のけんちん汁には、えのきとしめじの2種類のきのこが入っています。給食室ではかつお節でだしをとり、和食の汁物を作っていますが、そのだしのうま味ときのこのうま味が合わさり、とてもおいしいけんちん汁に仕上がりました。給食を通して、だしの美味しさ、和食のよさを伝えていきたいと思います。


5月19日(火)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ジャージャー麺

・ ほうれんそうのナムル

・ スイカ

 

 ジャージャー麺は、「炸醤(ジャージャン)」と呼ばれる肉みそを、中華麺の上にかけて食べる料理です。

給食室では、大豆や椎茸などをみじん切りにして、それぞれ苦手な児童も食べやすいように、特製肉みそを作りました。

 ジャージャー麺は大人気で、残菜もほとんどありませんでした!

 


5月18日(月)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ キムチチャーハン

・ 茎わかめの中華サラダ

・ 中華風なめこスープ

 

 キムチチャーハンは、細かく刻んだキムチを具材に混ぜて作っています。先日の四川豆腐丼を提供した際も、「もっと辛くしてほしい!」との声がありましたが、辛さに強い児童が多いのか、今回も「もっとキムチを入れてほしい!」との声が多くありました。塩分の摂取量の関係で、キムチを増やすのがなかなか難しいですが、児童たちの声も取り入れて、味付け等を調整していきたいと思います。

 


5月15日(金)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ぶどうパン

・ ポークビーンズ

・ ツナつなサラダ

 

 「ツナつなサラダ」は、ツナと小松菜を使ったサラダです。両方の名前に入っている「つな」をとって、サラダの名前にしました。

 給食のサラダのドレッシングは、すべて手作りです。ツナつなサラダは、玉ねぎや醤油、砂糖などを使ってドレッシングを作りました。いつもは野菜が苦手だという児童も、「これは美味しい!」と言って食べている様子が見られました。

 


5月14日(木)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ あさりのトマトソーススパゲティ

・ コールスローサラダ

・ もちもちバナナケーキ

 

 もちもちバナナケーキは、小麦粉の代わりに米粉を使って作りました。米粉を使うことで、もちもちとした食感にすることができます。仕上げに粉砂糖をふるい、やさしい甘さに仕上げました。

 ケーキは、登場する回数があまり多くないので、喜んでいる児童がたくさんいました。


5月13日(水)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ 四川豆腐丼

・ 糸寒天の中華サラダ

・ メロン

 

 四川豆腐は、中国の四川省を代表する豆腐料理で、豆板醬を炒めて辛さを出しています。

 給食では、全学年が食べやすいように辛さを控えめに作っていますが、児童たちからは「もっと辛くしてほしい!」との声もありました。ごはんが進む味付けで、みんなよく食べていました。


5月12日(火)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ 深川めし

・ サケの塩麹焼き

・ 小松菜のごま酢あえ

・ キャベツのみそ汁

 

 今日の「深川めし」は、東京都の郷土料理で、あさりが入った炊き込みごはんです。あさりは酒蒸しにすることで、臭みを和らげて食べやすくなります。

 あさりが苦手な児童も多かったですが、炊き込みご飯の味は美味しいという声がたくさん聞こえました。


5月11日(月)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ごはん

・ 切干大根入り卵焼き

・ かみかみきんぴら

・ わかめと豆腐のみそ汁

 

 今日はかみごたえのある食材を使った「かみかみメニュー」の日です。今日の「かみかみきんぴら」には、噛み応えのある、ごぼうやれんこん等が入っています。

 給食時間には、『一口で30回以上噛んでいるか意識してみましょう』と栄養士が児童たちに声掛けしました。児童たちからは、『いつも3回くらいしか噛んでいなかった』『50回噛んでみました!』との声もありました。


5月8日(金)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ ピザトースト

・ ハニーマスタードサラダ

・ かぶといんげん豆のスープ

 

 ピザトーストは、給食室で特製のピザソースを作り、チーズを乗せてオーブンで焼き上げました。ふわふわの食パンにピザソースが乗り、ボリューム満点の料理です。

 ピザトーストは大人気で、おかわり争奪戦になっているクラスもありました。

 

 

 

 


5月7日(木)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ 中華おこわ

・ 青梗菜のスープ

・ 桃ゼリー

 

 今日の「中華おこわ」は、「端午の節句」の行事食です。「端午の節句」とは、毎年5月5日の「こどもの日」のことを指し、もち米で作られたちまきや、柏餅を食べる風習があります。

 給食室では、ちまきをイメージした中華おこわを作りました。具だくさんのおこわは、児童たちに人気でした。グリンピースが苦手な児童もいましたが、頑張って食べている様子が見られました。

 

 


5月1日(金)

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<今日の献立>

・ 牛乳

・ 高野豆腐のそぼろ丼

・ 白菜の磯和え

・ 抹茶白玉ポンチ

 

 今日は「八十八夜」の行事食です。「八十八夜」は、『夏も近づく八十八夜~♪』の「茶摘み」の歌でも知られています。給食室では、この「茶摘み」にちなんで、抹茶の粉を使った「抹茶白玉ポンチ」を作りました。

 給食準備中には、クラスのみんなに白玉団子が行き渡るよう、給食当番さんが上手に配膳していました。もちもちとした白玉団子は美味しいと好評でした。