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１０月３０日（金）
牛乳 おろしスパゲッティー ひよこ豆サラダ パンプキンサラダ
食材 | 産地 | |
かぼちゃ にんじん キャベツ だいこん こまつな | 北海道 北海道 群馬県 千葉県 東京都 | |
たまご けずり節 | 茨城県 鹿児島県 | |
１０月２９日（木）
牛乳 ねぎ塩カルビ丼 わかめスープ 果物
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん にんにく もやし にら 小松菜 しょうが | 北海道 北海道 青森県 群馬県 茨城県 東京都 高知県 | |
ぶた肉 わかめ | 茨城県 徳島県 | |
１０月２８日（水）
牛乳 チキンピラフ シーフードチャウダー くきわかめサラダ
食材 | 産地 | |
玉ねぎ じゃがいも にんじん もやし きゅうり セロリー パセリ | 北海道 北海道 北海道 群馬県 茨城県 長野県 長野県 | |
ほたて とり肉 くきわかめ えび あさり | 北海道 岩手県 徳島県 タイ 中国 | |
１０月２７日（火）
牛乳 ご飯 むろあじのハンバーグ 和風サラダ さつま汁
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん ごぼう にんにく さつまいも 長ねぎ だいこん キャベツ しょうが | 北海道 北海道 青森県 青森県 茨城県 茨城県 千葉県 群馬県 高知県 | |
とり肉 たまご むろあじ けずり節 | 岩手県 茨城県 鹿児島県 鹿児島県 | |
１０月２６日（月）
牛乳 ご飯 魚のチリソースがらめ チンゲン菜のスープ
食材 | 産地 | |
じゃがいも 玉ねぎ にんじん チンゲンサイ しょうが ピーマン | 北海道 北海道 北海道 青森県 茨城県 高知県 高知県 | |
とり肉 ホキ | 岩手県 ニュージーランド | |
１０月２３日（金）
牛乳 さけご飯 大根のべっこう煮 みそ汁
食材 | 産地 | |
にんじん 長ねぎ さやいんげん だいこん こまつな はくさい | 北海道 茨城県 千葉県 千葉県 東京都 長野県 | |
ぶた肉 けずり節 さけ | 茨城県 鹿児島県 チリ | |
１０月２２日（木）
牛乳 ホイコーロー丼 いそポテト パインゼリー
食材 | 産地 | |
じゃがいも にんじん にんにく 長ねぎ キャベツ しょうが ピーマン たけのこ | 北海道 北海道 青森県 茨城県 群馬県 高知県 高知県 鹿児島県 | |
ぶた肉 | 茨城県 | |
１０月２１日（水）
牛乳 麦ご飯 高野豆腐と野菜の煮物 糸寒天サラダ
食材 | 産地 | |
にんじん じゃがいも ごぼう もやし だいこん さやいんげん きゅうり たけのこ | 北海道 北海道 青森県 群馬県 千葉県 千葉県 埼玉県 鹿児島県 | |
とり肉 けずり節 糸寒天 | 岩手県 鹿児島県 東京都八丈島 | |
１０月２０日（火）
牛乳 五目うどん 大根とひじきのサラダ スイートポテト
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん 長ねぎ さつまいも だいこん きゅうり 小松菜 キャベツ | 北海道 北海道 茨城県 茨城県 千葉県 埼玉県 東京都 長野県 | |
とり肉 かまぼこ けずり節 | 岩手県 静岡県 鹿児島県 | |
１０月１９日（月）
牛乳 麦ご飯 めかじきのねぎみそ焼き 五目きんぴら みそ汁
食材 | 産地 | |
じゃがいも 玉ねぎ にんじん ごぼう 長ねぎ さやいんげん れんこん 小松菜 しょうが | 北海道 北海道 北海道 青森県 山形県 埼玉県 千葉県 東京都 高知県 | |
けずり節 めかじき | 鹿児島県 インド洋 | |
１０月１６日（金）
牛乳 秋野菜のカレーライス わかめサラダ 果物
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん にんにく さつまいも もやし しめじ キャベツ りんご しょうが | 北海道 北海道 青森県 茨城県 群馬県 長野県 長野県 長野県 高知県 | |
とり肉 | 岩手県 | |
１０月１５日（木）
牛乳 みそラーメン きゅうりとわかめの辛味づけ お豆かりんとう
食材 | 産地 | |
だいこん にんじん にんにく 長ねぎ もやし キャベツ にら さつまいも きゅうり しょうが | 北海道 北海道 青森県 山形県 群馬県 群馬県 茨城県 茨城県 埼玉県 高知県 | |
ぶた肉 | 茨城県 | |
１０月１４日（水）
牛乳 吹き寄せおこわ 擬製豆腐 すまし汁
食材 | 産地 | |
にんじん 長ねぎ しめじ ほうれん草 えのきたけ くり ひじき | 北海道 茨城県 茨城県 群馬県 新潟・群馬県 国内産 愛媛県 | |
とり肉 たまご けずり節 | 岩手県 茨城県 鹿児島県 | |
１０月１３日（火）
牛乳 むぎご飯 さばの韓国焼き チョレギサラダ トックスープ
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん だいこん にんにく 長ねぎ もやし きゅうり 小松菜 はくさい しょうが わかめ | 北海道 北海道 北海道 青森県 岩手県 群馬県 埼玉県 東京都 長野県 高知県 徳島県 | |
とり肉 さば | 岩手県 ノルウェー | |
１０月１２日（月）
牛乳 木の葉丼 ツナと野菜の辛子あえ みそ汁
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん だいこん キャベツ 長ねぎ もやし 小松菜 はくさい | 北海道 北海道 北海道 岩手県 茨城県 群馬県 東京都 長野県 | |
かまぼこ たまご けずり節 | 静岡県 茨城県 鹿児島県 | |
１０月９日（金）
牛乳 ジャージャーめん 青菜と豆腐のスープ 果物
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん にんにく りんご 長ねぎ きゅうり 小松菜 | 北海道 北海道 青森県 茨城県 埼玉県 東京都 青森県 | |
しょうが ぶた肉 | 高知県 青森県 | |
１０月８日（木）
牛乳 麦ご飯 肉どうふ 野菜のごまびたし
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん ほうれん草 キャベツ さやいんげん | 北海道 北海道 群馬県 群馬県 長崎県 | |
豚肉 けずり節 | 茨城県 鹿児島県 | |
１０月７日（水）
牛乳 さつまいもご飯 鮭のもみじ焼き 磯あえ 吉野汁
食材 | 産地 | |
玉ねぎ にんじん だいこん 長ねぎ さつまいも キャベツ ほうれん草 小松菜 | 北海道 北海道 北海道 茨城県 茨城県 群馬県 群馬県 東京都 | |
とり肉 けずり節 さけ | 岩手県 鹿児島県 チリ | |
１０月６日（火）
牛乳 チリビーンズご飯 白菜とかぶのスープ 果物
食材 | 産地 | |
じゃがいも 玉ねぎ にんじん にんにく かぶ パセリ セロリー 白菜 りんご | 北海道 北海道 北海道 青森県 青森県 茨城県 長野県 長野県 長野県 | |
とり肉 ぶた肉 | 青森県 岩手県 | |
１０月５日（月）
牛乳 麦ご飯 のりのつくだ煮 筑前煮 なめこ汁
食材 | 産地 | |
にんじん ごぼう さやいんげん なめこ 長ねぎ 小松菜 さといも たけのこ | 北海道 青森県 群馬県 群馬県 群馬県 茨城県 栃木県 鹿児島県 | |
ちくわ とり肉 けずり節 | 青森県 岩手県 鹿児島県 | |
１０月２日（金）
牛乳 麦ご飯 家常豆腐 ワンタンスープ
食材 | 産地 | |
にんじん にんにく もやし ほうれん草 キャベツ ピーマン 長ねぎ たけのこ | 北海道 青森県 群馬県 群馬県 群馬県 茨城県 栃木県 鹿児島県 | |
とり肉 ぶた肉 | 岩手県 茨城県 | |
１０月１日（木）
牛乳 十五夜炊き込みご飯 ししゃものさざれ焼き みだくさん汁 お月見だんご
食材 | 産地 | |
だいこん 玉ねぎ にんじん ごぼう 長ねぎ さといも 小松菜 しめじ | 北海道 北海道 北海道 青森県 秋田県 茨城県 東京都 長野県 | |
鶏肉 ししゃも けずり節 | 岩手県 アイスランド 鹿児島県 | |
