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新宿区立鶴巻小学校

平成30年

8・9月の給食献立予定表

実施日じっしび 牛乳ぎゅうにゅう 献立名こんだてめい 材料名ざいりょうめい 栄養価えいようか
月つき 日ひにち 曜ようび 血ちや筋肉きんにくのもとになるもの(赤あか) 熱ねつや力ちからのもとになるもの(黄き) 体からだの調子ちょうしをよくするもの(緑みどり) エネルギー(kcal) たんぱく質しつ(g)
8月がつ 28火か 牛乳ぎゅうにゅう パインパン なつやさいのグラタン ひじきいりにくだんごのスープ牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく ウインナー ひよこ豆まめ ピザチーズ 豆乳とうにゅう 芽めひじき パインパン じゃが芋いも 小麦粉こむぎこ 片栗粉かたくりこ 春雨はるさめ 油あぶら ごま油あぶら 人参にんじん トマト 小松菜こまつな ニンニク 玉たまねぎ ズッキーニ コーン なす 生姜しょうが キャベツ 65825.0
29水すい 牛乳ぎゅうにゅう やきにくライス はるさめサラダ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく くきわかめ 米こめ 麦むぎ 春雨はるさめ 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 油あぶら ごま油あぶら ごま 人参にんじん 小松菜こまつな にら 生姜しょうが にんにく 玉たまねぎ もやし キャベツ きゅうり スイカ 60521.1
30木もく 牛乳ぎゅうにゅう けいはん 【鹿児島かごしま料理りょうり】 あげじゃがサラダ くだもの 牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 卵たまご 米こめ 麦むぎ じゃが芋いも 砂糖さとう 油あぶら ごま ごま油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな 生姜しょうが 干ほし椎茸しいたけ れんこん エノキダケ ねぎ コーン キャベツ レモン 梨なし 65121.3
31金きん 牛乳ぎゅうにゅう ひやしちゅうか 【野菜やさいの日ひ】 やさいチップス くだもの 牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく ゆで中華麺ちゅうかめん じゃが芋いも 砂糖さとう 油あぶら ごま油あぶら ごま 人参にんじん 南瓜かぼちゃ にがうり 生姜しょうが きゅうり もやし 冷凍れいとうみかん 61825.9
 9月がつ 3月げつ 牛乳ぎゅうにゅう セサミパン かぼちゃのクリームに わかめサラダ くだもの牛乳ぎゅうにゅう ベーコン 豆乳とうにゅう 生なまクリーム わかめ セサミパン 小麦粉こむぎこ 砂糖さとう 油あぶら バター ごま ごま油あぶら 人参にんじん 南瓜かぼちゃ 玉たまねぎ エリンギ もやし きゅうり キャベツ コーン 巨峰きょほう 67422.8
4火か オレンジジュースごもくチャーハン もやしのごまサラダ ワンタンスープ鶏肉とりにく エビ いか 米こめ 麦むぎ ワンタンの皮かわ 砂糖さとう 春雨はるさめ 油あぶら ごま ごま油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな グリンピース 玉たまねぎ 干ほし椎茸しいたけ ねぎ 白菜はくさい 生姜しょうが もやし キャベツ オレンジジュース 57621.6
5水すい 牛乳ぎゅうにゅう なすいりミートソーススパゲッティ パリパリサラダ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく 鶏肉とりにく レンズ豆まめ スパゲッティ 砂糖さとう ワンタンの皮かわ オリーブ油ゆ 油あぶら ごま油あぶら ごま 人参にんじん ホールトマト にんにく 生姜しょうが セロリー 玉たまねぎ エリンギ なす もやし キャベツ きゅうり コーン りんご 67926.5
6木もく 牛乳ぎゅうにゅう ゆかりごはん すましじる とりにくのバーベキューソース コロコロやさいサラダ牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく わかめ 米こめ 麦むぎ 砂糖さとう じゃが芋いも 麩ふ 油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな サヤインゲン にんにく 玉たまねぎ レモン コーン ねぎ えのきだけ ゆかり粉こ りんご 60024.5
7金きん 牛乳ぎゅうにゅう こんぶごはん みそしる あつやきたまご きりぼしだいこんのにもの牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 油あぶら揚あげ みそ 生揚なまあげ 卵たまご きざみ昆布 米こめ 麦むぎ 砂糖さとう しらたき 油あぶら ごま油あぶら 人参にんじん サヤインゲン 小松菜こまつな ごぼう 切干きりぼし大根だいこん 白菜はくさい 大根だいこん えのきだけ 64425.3
10月げつ 牛乳ぎゅうにゅう チンジャオロースどん トマトドレッシングサラダ おひさまゼリー 【しんじゅく野菜やさいの日ひ】 牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく みそ 粉寒天こなかんてん 米こめ 麦むぎ 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 油あぶら ごま油あぶら 人参にんじん ピーマン トマト 玉たまねぎ 竹たけの子こ 干ほし椎茸しいたけ にんにく 生姜しょうが もやし キャベツ きゅうり コーン オレンジジュース 62021.8
11火か 牛乳ぎゅうにゅう ごはん とんじる サケのなんぶやき 菊花きくかあえ 牛乳ぎゅうにゅう サケ 豚肉ぶたにく 油あぶら揚あげ みそ 米こめ 麦むぎ さつま芋いも 砂糖さとう こんにゃく 油あぶら ごま 人参にんじん 生姜しょうが もやし キャベツ きゅうり 菊きくの花はな レモン 大根だいこん ごぼう ねぎ 58927.9
12水すい 牛乳ぎゅうにゅう まるパン ビーンズコロッケ パスタスープ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 大豆まめ ベーコン まるパン 小麦粉こむぎこ パン粉こ じゃが芋いも マッシュポテト スパゲッティ 油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな 玉たまねぎ キャベツ コーン 巨峰きょほう 67524.1
13木もく 牛乳ぎゅうにゅう ビリヤニ(スパイシーピラフ) シンガラ(ジャガイモ包つつみ揚あげ) ダール(まめ)スープ【バングラデシュ料理りょうり】  牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく エビ ツナ レンズ豆まめ 米こめ 麦むぎ じゃが芋いも ギョウザの皮かわ 小麦粉こむぎこ 油あぶら 人参にんじん パセリ グリンピース ニンニク 玉たまねぎ コーン セロリー キャベツ 59420.5
14金きん 牛乳ぎゅうにゅう ジャージャーめん にらたまスープ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 大豆まめ 卵たまご みそ  蒸むし中華麺ちゅうかめん 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 油あぶら ごま油あぶら 人参にんじん にら にんにく 玉たまねぎ 生姜しょうが 竹たけの子こ 干ほし椎茸しいたけ ねぎ きゅうり 梨なし 67528.0
18火か 牛乳ぎゅうにゅう ごましおごはん【まごわやさしい給食きゅうしょく】 サバのしおやき ひじきいりおひたし みそしる 牛乳ぎゅうにゅう サバ 油あぶら揚あげ みそ 芽めひじき 米こめ 麦むぎ さつま芋いも 砂糖さとう ごま 油あぶら ごま油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな もやし キャベツ コーン 玉たまねぎ えのきだけ 64228.8
19水すい 牛乳ぎゅうにゅう セルフフィッシュバーガー ABCエービーシースープ ミニトマト 牛乳ぎゅうにゅう いか ベーコン コッペパン 小麦粉こむぎこ パン粉こ じゃが芋いも ABCエービーシーマカロニ 油あぶら 人参にんじん パセリ ミニトマト キャベツ セロリー 玉たまねぎ 59028.3
20木もく 牛乳ぎゅうにゅう マーボーどうふどん ちゅうかサラダ ミックスフルーツ牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 豆腐とうふ みそ わかめ 米こめ 麦むぎ 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 春雨はるさめ 油あぶら ごま油あぶら 人参にんじん グリンピース にんにく 生姜しょうが 竹たけの子こ 玉たまねぎ 干ほし椎茸しいたけ キャベツ もやし ねぎ 果物缶くだものかん(黄桃おうとう リンゴ パイン ミカン) 62822.8
21金きん 牛乳ぎゅうにゅう いなしのねぎたっぷりうどん やさいのごまびたし つきみだんご牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 油あぶら揚あげ うどん 白玉粉しらたまこ 上新粉じょうしんこ 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ ごま ごま油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな 干ほし椎茸しいたけ えのきだけ ねぎ キャベツ もやし 58019.2
25火か 牛乳ぎゅうにゅう ごはん なまあげとやさいのにもの じゃこサラダ グレープゼリー牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 生揚なまあげ ちりめんじゃこ 粉寒天こなかんてん 米こめ 麦むぎ 砂糖さとう 油あぶら ごま油あぶら ごま 人参にんじん 小松菜こまつな サヤインゲン れんこん 大根だいこん 玉たまねぎ もやし キャベツ みかん缶かん ぶどうジュース 61425.1
26水すい 牛乳ぎゅうにゅう しょうゆラーメン ツナあえ おはぎ牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく ツナ 小豆あずき きな粉 ゆで中華麺ちゅうかめん もち米ごめ 砂糖さとう 油あぶら ごま油あぶら 人参にんじん にら ニンニク 玉たまねぎ 生姜しょうが もやし ねぎ きゅうり キャベツ コーン 65026.4
27木もく 牛乳ぎゅうにゅう カレーライス ハムサラダ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく レンズ豆まめ ロースハム 粉こなチーズ ヨーグルト 米こめ 麦むぎ じゃが芋いも 小麦粉こむぎこ 砂糖さとう 油あぶら バター ごま油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな グリンピース にんにく 生姜しょうが 玉たまねぎ もやし キャベツ きゅうり コーン 冷凍れいとうみかん 70323.3
28金きん 牛乳ぎゅうにゅう みそカツどん けんちんじる くだもの牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 豆腐とうふ みそ 米こめ 麦むぎ 小麦粉こむぎこ パン粉こ 砂糖さとう こんにゃく 里芋さといも 油あぶら ごま油あぶら ごま 人参にんじん 小松菜こまつな キャベツ にんにく ごぼう 大根だいこん ねぎ りんご 65222.1
◎学校がっこう行事ぎょうじや食材しょくざい費ひ等とうの都合つごうにより、献立こんだての変更へんこう並ならびに回数かいすうが変更へんこうになることがあります。 8・9月分がつぶん 1日いちにちあたりの平均へいきん 633 24.2
3・4年ねん1人ひとり1回いっかい当あたりの学校がっこう給食きゅうしょく摂取せっしゅ基準きじゅん 64024.0

平成30年度

1月

2月

3月

平成30年度

4月

5月

6月

7月