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平へい成せい31年ねん

4月がつの給きゅう食しょく献こん立だて予よ定てい表ひょう

新しん宿じゅく区く立りつ鶴つる巻まき小しょう学がっ校こう

実施日じっしび 牛乳ぎゅうにゅう 献立名こんだてめい 材料名ざいりょうめい 栄養価えいようか
日ひにち 曜ようび 血ちや筋肉きんにくのもとになるもの(赤あか) 熱や力のもとになるもの(黄)体からだの調子ちょうしをよくするもの(緑みどり) エネルギー(kcal)たんぱく質しつ(g)
9火か 牛乳ぎゅうにゅう カレーライス じゃこサラダ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく ヨーグルト 粉こなチーズ ちりめんじゃこ 米こめ 麦むぎ じゃが芋いも 小麦粉こむぎこ 砂糖さとう 油あぶら バター ごま ごま油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな グリンピース ニンニク _生姜しょうが 玉たまねぎ もやし キャベツ きゅうり きよみオレンジ 66923.2
10水すい 牛乳ぎゅうにゅう ふりかけごはん サワラ(鰆)のさいきょうやき ごまあえ すましじる牛乳ぎゅうにゅう サワラ 粉こながつお みそ ちりめんじゃこ わかめ 米こめ 麦むぎ 砂糖さとう 麩ふ ごま ねりごま 油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな サヤインゲン _生姜しょうが キャベツ もやし コーン えのきだけ ねぎ 58527.7
11木もく ジョアおせきはん こうやどうふとやさいのにもの わかたけじるジョア 小豆あずき 鶏肉とりにく 高野豆腐とうふ{こうやどうふ} わかめ 米こめ もち米こめ こんにゃく  じゃが油芋いも 麩ふ 砂糖さとう ごま 人参にんじん サヤインゲン ごぼう 玉たまねぎ 竹たけの子こ えのきだけ 58224.5
12金きん 牛乳ぎゅうにゅう さんさいうどん みそドレッシングサラダ くさだんご牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 油揚あぶらあげ みそ きな粉こ うぐいすきな粉こ うどん 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 上新粉じょうしんこ 白玉粉しらたまこ 油あぶら ごま ごま油あぶら 人参にんじん 小松菜こまつな 干ほし椎茸しいたけ ふき ねぎ 大根だいこん キャベツ きゅうり 竹たけの子こ コーン よもぎ  58022.8
15月げつ 牛乳ぎゅうにゅう エビクリームライス レモンドレッシングサラダ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく エビ 豆乳とうにゅう 米こめ 麦むぎ 小麦粉こむぎこ 砂糖さとう じゃが芋いも 油あぶら 人参にんじん パセリ サヤインゲン 玉たまねぎ エリンギ マッシュルーム キャベツ きゅうり コーン レモン きよみオレンジ 60021.5
16火か 牛乳ぎゅうにゅう ビーンズドッグ ポトフ カルピスゼリー牛乳ぎゅうにゅう 大豆だいず 豚肉ぶたにく ベーコン ピザチーズ カルピス 豆乳とうにゅう 粉寒天こなかんてん コッペパン 砂糖さとう 小麦粉こむぎこ じゃが芋いも 油 人参にんじん パセリ 玉たまねぎ ニンニク セロリー かぶ キャベツ 黄桃缶おうとうかん 63325.3
17水すい 牛乳ぎゅうにゅう ごもくずし こうはくまめのあまに すましじる牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 油揚あぶらあげ  卵金時豆きんときまめ 白しろいんげん豆まめ あられはんぺん 昆布こんぶ 米こめ 砂糖さとう 油あぶら ごま 人参にんじん 小松菜こまつな サヤインゲン 干ほし椎茸しいたけ ねぎ _生姜しょうが かんぴょう えのきだけ 64924.2
18木もく 牛乳ぎゅうにゅう わかめごはん じゃがいものそぼろに ツナあえ牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく 鶏肉とりにく ツナ 炊きこみわかめ 米こめ 麦むぎ じゃが芋いも 砂糖さとう こんにゃく 糸片栗粉かたくりこ 油 人参にんじん グリンピース もやし きゅうり キャベツ 玉たまねぎ 60022.3
19金きん 牛乳ぎゅうにゅう まるパン カレービーンズコロッケ やさいスープ くだもの牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく 大豆だいず ベーコン まるパン じゃが芋いも 小麦粉こむぎこ パン粉こ マッシュポテト 油 人参にんじん 小松菜こまつな 玉たまねぎ キャベツ 白菜はくさい コーン いちご 63924.2
22月げつ 牛乳ぎゅうにゅう ゆかりごはん みそしる とうふハンバーグ あおのりポテト牛乳ぎゅうにゅう 豆腐とうふ 豚肉ぶたにく 鶏肉とりにく 油揚あぶらあげ 豆乳とうにゅう みそ 青あおのり 米こめ 麦むぎ じゃが芋いも 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 生なまパン粉こ 油 人参にんじん 小松菜こまつな 葉はねぎ 玉たまねぎ 大根だいこん 白菜はくさい えのきだけ 長ながねぎ ゆかり 64026.0
23火か 牛乳ぎゅうにゅう ホイコーローどん もやしのごまじょうゆあえ オレンジゼリー牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく みそ 粉寒天こなかんてん 米こめ 麦むぎ 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 油あぶら ごま ごま油あぶら 人参にんじん ピーマン ニンニク _生姜しょうが 玉たまねぎ 竹たけの子こ 干ほし椎茸しいたけ キャベツ ねぎ  もやし きゅうり みかん缶かん オレンジジュース  59522.5
24水すい 牛乳ぎゅうにゅう あさりのわふうスパゲッティ ハムサラダ ミックスフルーツ牛乳ぎゅうにゅう ベーコン あさり ロースハム くきわかめ スパゲッティ 砂糖さとう ごま油あぶら 油あぶら オリーブ油 人参にんじん パセリ ニンニク _生姜しょうが セロリー 玉たまねぎ マッシュルーム エノキダ ケ干ほし椎茸しいたけ キャベツ もやし コーン 黄桃おうとう リンゴ パイン ミカン 61522.2
25木もく 牛乳ぎゅうにゅう たけのこごはん なめこじる とりのからあげ あまずあんかけ はるキャベツのサラダ牛乳ぎゅうにゅう 鶏肉とりにく 油揚あぶらあげ 豆腐とうふ みそ わかめ 米こめ もち米こめ 砂糖さとう 片栗粉かたくりこ 油あぶら ごま ごま油あぶら 人参にんじん サヤインゲン 小松菜こまつな 竹たけの子こ _生姜しょうが キャベツ もやし なめこ えのきだけ ねぎ 63724.2
26金きん 牛乳ぎゅうにゅう くろざとうパン ポテトミートグラタン AえーBびーCしースープ 牛乳ぎゅうにゅう 豚肉ぶたにく 鶏肉とりにく 大豆だいず ベーコン ピザチーズ 黒砂糖くろざとうパン じゃが芋いも AえーBびーCしーマカロニ 油あぶら 人参にんじん パセリ 小松菜こまつな トマトジュース ニンニク 玉たまねぎ エリンギ キャベツ えのきだけ 63026.0
 ◎学校がっこう行事ぎょうじや食材しょくざい費ひ等とうの都合つごうにより、献立こんだての変更へんこう並ならびに回数かいすうが変更へんこうになることがあります。 4月分がつぶん 1日にちあたりの平均へいきん 618 24.0
3・4年ねん1人とり1回かい当あたりの学校がっこう給食きゅうしょく摂取せっしゅ基準きじゅん 65026.0

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 色いろとりどりの花はなが咲さき誇ほこる中なか、元げん気きいっぱいの新しん入にゅう生せいを迎むかえ、新しん年ねん度どの学がっ校こう生せい活かつがスタートしました。2~6年ねん生せいの給きゅう食しょくは4月がつ9日か(火か)に、1年ねん生せいの給きゅう食しょくは4月がつ16日にち(火か)に始はじまります。今こん年ねん度ども、「安あん心しん・安あん全ぜんでおいしい給きゅう食しょく」を心こころがけ、給きゅう食しょく室しつ全ぜん員いんで力ちからをあわせ頑がん張ばります。よろしくお願ねがいします。

【新しん宿じゅく区くの学がっ校こう給きゅう食しょくの特とく徴ちょう】

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衛えい生せい的てきに安あん全ぜんな給きゅう食しょくを提てい供きょうします。

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週しゅう5回かいの給きゅう食しょくのうち、ごはんが3回かい、パンが1回かい、めんが1回かいずつとなるように献こん立だてをたてています。

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米こめには麦むぎをプラスして炊たき、ビタミンB1や食しょく物もつ繊せん維いが補おぎなえるようにしています。

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野や菜さい・果くだ物もの・肉にくなどの食しょく材ざいは原げん則そくとして国こく産さんを使し用ようし、季き節せつの食しょく材ざいを積せっ極きょく的てきに取とり入いれています。

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手て作づくりを基き本ほんとしています。だしやスープ、カレーのルー、サラダのドレッシングなども手て作づくりです。

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食しょっ器きは高こう強きょう度ど磁じ器きを使つかっています。新しん宿じゅく区くの花はなのつつじの柄がらです。

平成31年度

4月

令和元年度

5月

6月

7月

平成30年度

1月

2月

3月