四谷第六小学校

給食室から(栄養士の部屋)


♪10月の給食について♪

毎月の給食カレンダーと献立です。PDFファイルです。それぞれの場所をクリックしてください。


献立表

カレンダー

♪献立と食材の産地♪


image

10月1日(水)
抹茶揚げパン 肉団子と野菜のスープ チーズと野菜と豆のサラダ 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫 しょうが:熊本

にんにく:青森 チンゲンサイ:千葉 きゅうり:山形

キャベツ:群馬 じゃがいも:北海道 たけのこ:福岡・熊本

鶏肉:青森・岩手


image

10月2日(木)
麦ごはん ごま油香るのりふりかけ 家常どうふ 春雨サラダ 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 にんにく:青森 しょうが:熊本

ピーマン:岩手 もやし:青森 きゅうり:山形

キャベツ:群馬 たけのこ:福岡・熊本

豚肉:茨城・群馬 のり:国産


image

10月3日(金)
ご飯 さばのみそ煮 海藻サラダ みぞれ汁 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫 しょうが:熊本

ピーマン:岩手 もやし:青森 さといも:宮城

キャベツ:長野 大根:北海道 こねぎ:福岡

さば:ノルウェー 茎わかめ:徳島


image

10月6日(月)

 十五夜献立

秋のふきよせごはん いかの照り焼き いもっこ汁 月見だんご 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 しめじ:長野 しょうが:熊本

ごぼう:青森 さといも:宮城

ねぎ:青森 だいこん:北海道 かぼちゃ:北海道

いか:ペルー とりにく:青森・岩手

くり:熊本・愛媛・茨城


image

10月7日(火)

野菜たっぷり塩ラーメン みそポテト 菊花みかん 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 キャベツ:青森 しょうが:熊本

たまねぎ:兵庫 にんにく:青森 もやし:青森

ねぎ:青森 にら:茨城 じゃがいも:北海道

みかん:愛媛 ぶたにく:茨城・群馬


image

10月8日(水)

ピザトースト 秋のクリームシチュー レモンドレッシングサラダ 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 キャベツ:青森 さつまいも:茨木

たまねぎ:兵庫 にんにく:青森 しめじ:長野

パセリ:静岡 レモン:長崎 もやし:青森

ピーマン:岩手 ぶたにく:青森・岩手


image

10月9日(木)

チキンライス スパニッシュオムレツ かぶとベーコンのスープ 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 キャベツ:青森 じゃがいも:北海道

たまねぎ:兵庫 にんにく:青森 えのきだけ:長野

かぶ:千葉 こまつな:東京都江戸川区

とりにく:岩手 卵:茨城


image

10月10日(金)

お楽しみ給食

りんごジュース カレーライス 「チキンカツ」または「鶏のから揚げ」

人参ドレッシングサラダ 牛乳

《産地》

にんじん:北海道 キャベツ:青森 じゃがいも:北海道

たまねぎ:兵庫 にんにく:青森 えのきだけ:長野

もやし:青森 こまつな:東京都江戸川区

とりにく:岩手 


image

10月14日(火)

じゃこわかめごはん じゃがいものそぼろ煮 ごまマヨサラダ 牛乳

《産地》

しょうが:熊本 にんじん:北海道 じゃがいも:北海道

たまねぎ:兵庫 ごぼう:青森 きゅうり:山形

ちりめんじゃこ:瀬戸内 豚肉:栃木・茨城


image

10月15日(水)

ご飯 鮭のチャンチャン焼き 白玉入りかきたま汁 牛乳

《産地》

しょうが:熊本 にんじん:北海道 しょうが:熊本

たまねぎ:兵庫 キャベツ:青森 もやし:青森

はくさい:長野 えのきだけ:長野

さけ:北海道 たまご:茨城


image

10月16日(木)

ホイコーロー丼 ウェーブワンタンスープ つぶつぶみかんゼリー 牛乳

《産地》

しょうが:熊本 にんじん:北海道 しょうが:熊本

ながねぎ:新潟 キャベツ:青森 もやし:青森

ピーマン:青森 にんにく:青森

ぶたにく:茨城・群馬 とりにく:青森

こまつな:東京

 


image

10月17日(金)

アップルトースト ポトフ ツナサラダ

 牛乳

《産地》

しょうが:熊本 にんじん:北海道 しょうが:熊本

じゃがいも:北海道 キャベツ:青森 トマト:青森

もやし:青森 にんにく:青森

ぶたにく:茨城・群馬 りんご:長野

 


image

10月19日(日)

★運動会★

プルコギ丼 トックスープ レモンスカッシュゼリー 牛乳

《産地》

しょうが:熊本 にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫

りんご:青森 にら:茨城 はくさい:長野

もやし:青森 にんにく:青森 えのきだけ:長野

ぶたにく:茨城・群馬 

 


image

10月21日(月)

米粉のハヤシライス お豆のサラダ ぶどう(巨峰・マスカット) 牛乳

《産地》

しょうが:熊本 にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫

セロリ:茨城 もやし:青森 キャベツ:長野

きょほう:長野 シャインマスカット:長野

にんにく:青森 こまつな:東京都・江戸川区

ぶたにく:茨城・群馬 


image

10月22日(水)

セルフフィシュバーガー マンハッタンクラムチャウダー バジルドレッシングサラダ 牛乳

《産地》

しょうが:高知 にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫

セロリ:茨城 じゃがいも:北海道 キャベツ:長野

パセリ:静岡 りんご:青森

にんにく:青森 ホキ:ニュージーランド

あさり:中国 いか:タイ ベーコン:福島・茨城


image

10月23日(木)

ツナおろしスパゲッティ かぼちゃのソフトクッキー ほうれん草ソテー 牛乳

《産地》

もやし:青森 にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫

かぼちゃ:北海道 ほうれんそう:茨城

だいこん:青森 ベーコン:福島・茨城


image

10月24日(金)

ご飯 ひじきふりかけ すき焼き煮風 みそ汁(なめこ・だいこん) 牛乳

《産地》

しょうが:高知 にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫

はくさい:長野 ねぎ:青森

だいこん:青森 なめこ:山形

ぶたにく:茨城


image

10月27日(月)

さつまいもご飯 ぎせい豆腐 ごまみそ汁 菊花みかん 牛乳

《産地》

さつまいも:千葉 にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫

ほうれんそう:北海道 じゃがいも:北海道

みかん:愛媛 こまつな:東京都江戸川区

たまご:茨城

ぶたにく:茨城


image

10月28日(火)

中華丼 カルシウムビーンズ かき 牛乳

《産地》

しょうが:高知 にんじん:北海道 たまねぎ:兵庫

はくさい:長野 チンゲンサイ:千葉

かき:和歌山・奈良 いか:ペルー

たまご:茨城 ちりめんじゃこ:瀬戸内

たけのこ:熊本

ぶたにく:茨城


image

10月29日(水)

ぶどうパン シェパーズパイ スコッブロス 牛乳

《産地》

じゃがいも:北海道 にんじん:北海道 パセリ:静岡

にんにく:青森 キャベツ:愛知

こまつな:東京・江戸川 

とりにく:岩手

ぶたにく:茨城


image

10月30日(木)

ご飯 さんまのかば焼き そくせきづけ きのこ汁 牛乳

《産地》

きゅうり:埼玉 にんじん:北海道 かぶ:千葉

だいこん:千葉 しめじ:長野 えのき:長野

こまつな:東京・江戸川 まいたけ:群馬

さんま:北海道・三陸

とりにく:青森・岩手


image

10月31日(金)

ハロウィン献立

スパゲティミートソース イタリアンサラダ 手作りパンプキンプリン

牛乳

《産地》

にんにく:青森 にんじん:北海道 セロリ:茨城

パセリ:静岡 キャベツ:愛知 ブロッコリー:長野

かぼちゃ:北海道 たまご:茨城

ぶたにく:茨城・群馬



◆アレルギー対応について                                

             本校のアレルギー児に対する給食対応については、給食からアレルギー食材を

           除いた「除去食」での対応となっております。

            また、保護者様には毎月の献立(食材)確認をしていただき、除去食の配膳につ

           いては個別トレー(色別)に乗せ、除去内容のラベルを付けております。

            ☆除去食のある日の給食のおかわりは禁止となりますのでご了承ください。

            校長をはじめ、全職員周知の上、細心の注意で給食提供をして行きますので、

           ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。


◇お米について 

                                 現在使用しているお米は、宮城県萌えみのり

            長野県上伊那産伊那華の米です。

            


◇豆腐・大豆製品について 

                            現在使用している豆腐・大豆製品は地元(四谷)の手造り豆腐店のものです。
                           原材料の大豆は、佐賀県産フクユタカとアメリカ・カナダ産の
                           東京都豆腐商工組合配分の大豆を使用しています。
                           また、油揚げ等に使用している揚げ油は、国産の米油と食用なたね油です。
                           こんにゃくは群馬県下仁田産こんにゃく芋、東京都神津島産ひじきを使用しています。









ある日のきゅうしょく 


    絵:T.Shimanuki