2020-02-学校給食

令れい和わ2年ねん

2月がつの給きゅう食しょく献こん立だて予よ定てい表ひょう

新しん宿じゅく区く立りつ鶴つる巻まき小しょう学がっ校こう

実施じっし日び		牛乳ぎゅうにゅう	献立こんだて名めい	材料名ざいりょうめい			栄養えいよう価か
日ひにち	曜ようび	牛乳ぎゅうにゅう	献立こんだて名めい	血ちや筋肉きんにくのもとになるもの（赤あか）	熱ねつや力ちからのもとになるもの（黄）	の体調子ちょうしをよくするもの（緑こ}をよくするもの（緑{みをよくするもの（緑みどり）	エネルギー（kcal)	たんぱく質しつ（g）
3	月げつ	牛乳ぎゅうにゅう	イワシのかばやきどん　みそけんちんじる　きなこまめ　くだもの	牛乳ぎゅうにゅう　イワシ　油揚あぶらあげ　いり大豆だいず　きな粉こ　みそ	米こめ　麦むぎ　小麦粉こむぎこ　片栗粉かたくりこ　砂糖さとう　つきこんにゃく　里さと芋いも　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　生姜しょうが　大根だいこん　ごぼう　ねぎ　いちご	696	28.7
4	火か	牛乳ぎゅうにゅう	メープルシロップトースト　サーモンのからあげサラダ　ＡＢＣスープ　【カナダ料理りょうり】	牛乳ぎゅうにゅう　サケ　ベーコン	胚芽はいが食しょくパン　スパゲッティ　砂糖さとう　片栗粉かたくりこ　小麦粉こむぎこ　メープルシロップ　バター　ごま油あぶら　油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　もやし　キャベツ　きゅうり　玉たまねぎ　白菜はくさい　コーン　レモン	601	26.7
5	水すい	牛乳ぎゅうにゅう	エビクリームライス　レモンドレッシングサラダ　くだもの	牛乳ぎゅうにゅう　エビ　鶏肉とりにく　豆乳とうにゅう	米こめ　麦むぎ　小麦粉こむぎこ　じゃが芋いも　砂糖さとう　油あぶら	人参にんじん　パセリ　サヤインゲン　玉たまねぎ　エリンギ　マッシュルーム　キャベツ　きゅうり　コーン　レモン　みかん	634	22.2
6	木もく	牛乳ぎゅうにゅう	ごもくうどん　かみかみサラダ　ごまドーナツ	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　油揚あぶらあげ　卵たまご　さきイカ　焼やき竹輪ちくわ　調理ちょうり用よう牛乳ぎゅうにゅう　豆乳とうにゅう	うどん　片栗粉かたくりこ　砂糖さとう　小麦粉こむぎこ　バター　油あぶら　ごま　ごま油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　にんにく　生姜しょうが　玉たまねぎ　ねぎ　切干きりぼし大根だいこん　もやし	671	25.8
7	金きん	牛乳ぎゅうにゅう	こんぶごはん　にくじゃが　【まごわやさしい給食きゅうしょく】　ばいにくあえ　【しんじゅく野菜やさいの日ひ】	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　豚肉ぶたにく　　生揚なまあげ　油揚あぶらあげ　粉こながつお　きざみ昆布こんぶ	米こめ　麦むぎ　砂糖さとう　つきこんにゃく　じゃが芋いも　油あぶら　ごま	人参にんじん　グリンピース　小松菜こまつな　生姜しょうが　玉たまねぎ　干ほし椎茸しいたけ　もやし　キャベツ　梅うめ干ぼし	657	24.3
10	月げつ	牛乳ぎゅうにゅう	ごましおごはん　トマトスープ　ようふうかきあげ　キャベツのサラダ【漱石そうせきバースデー給食きゅうしょく】	牛乳ぎゅうにゅう　豚肉ぶたにく　ベーコン　卵たまご	米こめ　麦むぎ　小麦粉こむぎこ　じゃが芋いも　砂糖さとう　スパゲッティ　ごま　油あぶら　マヨネーズ	人参にんじん　小松菜こまつな　パセリ　ホールトマト　玉たまねぎ　キャベツ　もやし　セロリー	684	22.5
12	水すい	牛乳ぎゅうにゅう	カレーライス　ツナサラダ　オレンジゼリー	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　ツナ　粉寒天こなかんてん	米こめ　麦むぎ　じゃが芋いも　砂糖さとう　小麦粉こむぎこ　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　グリンピース　にんにく　生姜しょうが　玉たまねぎ　もやし　キャベツ　きゅうり　オレンジジュース　みかん缶かん	669	22.4
13	木もく	牛乳ぎゅうにゅう	とりそぼろごはん　みそしる　シシャモのいそべあげ　きんときまめのあまに	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　シシャモ　みそ　金時豆きんときまめ　油揚あぶらあげ　生揚なまあげ　わかめ　青あおのり	米こめ　麦むぎ　しらたき　砂糖さとう　小麦粉こむぎこ　油あぶら	人参にんじん　グリンピース　小松菜こまつな　生姜しょうが　ごぼう　玉たまねぎ　えのきだけ　大根だいこん	667	27.4
14	金きん	牛乳ぎゅうにゅう	チョコクリームパン　ポトフ　じゃこサラダ	牛乳ぎゅうにゅう　ベーコン　ウインナー　豆乳とうにゅう　ちりめんじゃこ	コッペパン　砂糖さとう　コーンスターチ　じゃが芋いも　油あぶら　ごま　ごま油あぶら	人参にんじん　サヤインゲン　小松菜こまつな　セロリー　玉たまねぎ　白菜はくさい　もやし　キャベツ　きゅうり	612	24.1
17	月げつ	牛乳ぎゅうにゅう	ちゅうかどん　だいずとこざかなのあまからあえ　くだもの	牛乳ぎゅうにゅう　豚肉ぶたにく　いか　大豆だいず　かえり煮干にぼし	米こめ　麦むぎ　片栗粉かたくりこ　さつま芋いも　砂糖さとう　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　チンゲン菜さい　生姜しょうが　玉たまねぎ　干ほし椎茸しいたけ　白菜はくさい　りんご	647	25.4
18	火か	牛乳ぎゅうにゅう	わふうスープスパゲッティ　ハムサラダ　ミックスフルーツ	牛乳ぎゅうにゅう　ベーコン　ロースハム　茎わかめ	スパゲッティ　砂糖さとう　油あぶら　ごま油あぶら　オリーブ油あぶら	人参にんじん　パセリ　ニンニク　生姜しょうが　セロリー　玉たまねぎ　マッシュルーム　えのきだけ　干ほし椎茸しいたけ　キャベツ　もやし　コーン　果物缶くだものかん（パイン　黄桃おうとう　リンゴ　ミカン）	637	23.1
19	水すい	牛乳ぎゅうにゅう	ごはん　てづくりなめたけ　さかなのてりやき　おひたし　こんさいじる	牛乳ぎゅうにゅう　ぎんだら　ベーコン　油揚あぶらあげ	米こめ　麦むぎ　砂糖さとう　片栗粉かたくりこ　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　えのきだけ　生姜しょうが　もやし　キャベツ　コーン　ごぼう　大根だいこん　ねぎ	628	23.0
20	木もく	牛乳ぎゅうにゅう	わかめごはん　みそしる　とりのからあげ　あまずあんかけ　コーンポテト	牛乳ぎゅうにゅう　鶏肉とりにく　油揚あぶらあげ　豆乳とうにゅう　みそ　炊たきこみわかめ	米こめ　麦むぎ　じゃが芋いも　砂糖さとう　片栗粉かたくりこ　油あぶら	小松菜こまつな　生姜しょうが　コーン　白菜はくさい　えのきだけ　ねぎ	654	22.5
21	金きん	牛乳ぎゅうにゅう	くろざとうパン　マカロニグラタン　やさいスープ　くだもの	牛乳ぎゅうにゅう　豆乳とうにゅう　鶏肉とりにく　ベーコン　ピザチーズ	黒砂糖くろざとうパン　小麦粉こむぎこ　マカロニ　パン粉こ　油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　パセリ　かぶ　玉たまねぎ　マッシュルーム　キャベツ　コーン　デコポン	656	24.8
25	火か	オレンジジュース	チキンライス　やさいチップス　AえーBびーCしースープ	鶏肉とりにく　ベーコン	米こめ　麦むぎ　さつま芋いも　じゃが芋いも　AえーBびーCしーマカロニ　油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　トマトジュース　グリンピース　玉たまねぎ　マッシュルーム　コーン　白菜はくさい　れんこん　オレンジジュース	630	20.8
26	水すい	牛乳ぎゅうにゅう	しおラーメン　たこやきポテト　バンサンスー	牛乳ぎゅうにゅう　豚肉ぶたにく　鶏肉とりにく　たこ　粉こながつお　青あおのり　わかめ　だし昆布こんぶ	ゆで中華麺ちゅうかめん　じゃが芋いも　マッシュポテト　砂糖さとう　小麦粉こむぎこ　春雨はるさめ　油あぶら　ごま油あぶら	人参にんじん　にら　生姜しょうが　にんにく　玉たまねぎ　もやし　コーン　ねぎ　紅生姜しょうが　きゅうり　キャベツ	636	23.1
27	木もく	牛乳ぎゅうにゅう	ごはん　いもっこじる　サワラのさいきょうやき　おひたし	牛乳ぎゅうにゅう　サワラ　鶏肉とりにく　油揚あぶらあげ　みそ	米こめ　麦むぎ　砂糖さとう　さつま芋いも　こんにゃく　里さと芋いも　片栗粉かたくりこ　油あぶら	人参にんじん　小松菜こまつな　生姜しょうが　キャベツ　もやし　コーン　大根だいこん　ねぎ	627	27.8
28	金きん	牛乳ぎゅうにゅう	ナン　トマトシチュー　ブロッコリーのサラダ　くだもの	牛乳ぎゅうにゅう　豚肉ぶたにく　金時豆きんときまめ	ナン　じゃが芋いも　小麦粉こむぎこ　砂糖さとう　油あぶら	人参にんじん　ブロッコリー　グリンピース　玉たまねぎ　エリンギ　キャベツ　コーン　りんご	656	24.6
◎学校がっこう行事ぎょうじや食材しょくざい費ひ等とうの都合つごうにより、献立こんだての変更へんこう並ならびに回かい数かずが変更へんこうになることがあります。						2月分がつぶん　1日にちあたりの平均へいきん	647	24.4
						3・4年ねん1人ひとり1回かい当あたりの学校がっこう給食きゅうしょく摂取せっしゅ基準きじゅん	650	26.0

「立りっ春しゅん」の前ぜん日じつ

家いえの戸と口ぐちにはヒイラギイワシ（ヤイカガシ）を飾かざり、豆まめをまいて鬼おにを追おい払はらい、無む病びょう息そく災さいを願ねがいます。最さい近きん、全ぜん国こく的てきに食たべられるようになった恵え方ほう巻まきは、もともと関かん西さいの一いち部ぶ地ち域いきで商しょう売ばい繁はん盛じょうを願ねがって食たべられていたものです。