年明けから大きな災害があり、被害に遭われた方々が現実と向き合い、必死に生活を立て直そうとする姿が連日ニュースで伝えられると胸が締め付けられますが、同時に悲しみを胸に閉じ込め、ひたむきに作業する姿に勇気も湧いてきます。圧倒的な自然の脅威に対する絶望から、長くかかる復興への道のりでくじけそうになることもあると思います。厳しい状況から乗り越えていくためには、「ポジティブシンキング」が有効であると考えられています。ポジティブシンキングとは、前向きで積極的な考え方や姿勢のことです。この力が身に付いている人は、物事の良い面を見て前向きな結果を引き出すのが上手です。失敗や挫折ではなく、成功や楽しさにピントを合わせて考えるので、切り替えがスムーズにできます。また、落ち込む時間も短くなるので、やる気に満ちた充実感のある時間を長く過ごすことができます。さらに周囲の人々にも伝播し、家族や仲間も前向きで積極的な気持ちになる方向に変化していきます。その結果、多くの人々がその人の周りに集まってくるようになります。
しかし、個人の性格が関係してくるのではないか、とお考えの方もいるとは思いますが、性格の考え方も表裏一体で、ポジティブシンキングで前向きになることができます。プロジェクトアドベンチャーというアメリカ発祥の体験学習プログラムに「オセロ紹介」という、相手の短所をオセロゲームのように裏返しにして長所に変えるという活動があります。いくつか例を紹介します。
